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MartinRODE

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Courses par saison

1
2012
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2017
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2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'06"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h45'04"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h09'07"
TUI Marathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
4h094h502013201520172019202120232025
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
52'06"RP
5'13/km498ᵉ scratch
Chrono net 52'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h