AntonROD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'27"
↘ −16'58" depuis 2022
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 2 fois
20222023
Marathon
2h55'42"
↘ −1'00" depuis 2023
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 2 fois
20232024
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
2h55'42"
4'10/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h55'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h56'42"
4'11/km2 263ᵉ scratch
Chrono net 2h56'42"Brut 2h59'51"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h27'27"
4'09/km60ᵉ scratch
Chrono net 1h27'27"Brut 1h27'31"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'25"
4'57/km4 445ᵉ scratch
Chrono net 1h44'25"Brut 2h23'06"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h