AntonROD

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Courses par saison
1
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'27"
↘ −16'58" depuis 2022
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 8 avril 2023 · couru 2 fois
1h271h4420222023
Marathon
2h55'42"
↘ −1'00" depuis 2023
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 2 fois
2h552h5620232024
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42,2 km
2h55'42"RP
4'10/km181ᵉ scratch
Chrono net 2h55'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42,2 km
2h56'42"
4'11/km2 263ᵉ scratch
Chrono net 2h56'42"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h