MichelROCOPLAN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22012
32013
22014
32015
12016
12017
12018
32019
12020
2021
2022
2023
12024
20241 course1 trail
2024
La Salazienne | Mini Salazienne
Trail9 mai· 20 km· 1 000 D+Cote 33
3h49'49"
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km RouteRoute16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h10'45"
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h10'45"
Catégorie · M4M
45ᵉ / 140
Top 32 %
Chrono net 1h10'45"Brut 1h10'59"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Semi-Marathon du Bois de VincennesRoute20 oct.· Paris· 21.1 km2h02'22"
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route20 oct.· Paris· 21.1 km
2h02'22"
Scratch
2576ᵉ / 3473
Top 74 %
Catégorie · V2M
274ᵉ / 366
Top 75 %
Genre · H
2040ᵉ / 2471
Top 83 %
Chrono net 2h02'22"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Béliers | Petit Bélier
Trail26 mai· 12 km· 294 D+Cote 38
1h23'20"
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h08'56"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h08'56"
Scratch
581ᵉ / 2100
Top 28 %
Catégorie · VEM
70ᵉ / 353
Top 20 %
Genre · H
537ᵉ / 1417
Top 38 %
Chrono net 1h08'56"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Semi-Marathon du Bois de VincennesRoute21 oct.· Paris· 21.1 km2h13'01"
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route21 oct.· Paris· 21.1 km
2h13'01"
Scratch
3624ᵉ / 4063
Top 89 %
Catégorie · V2M
378ᵉ / 425
Top 89 %
Genre · H
2762ᵉ / 2954
Top 94 %
Chrono net 2h13'01"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2017
20 km de ParisRoute8 oct.· Paris· 20 km1h31'17"
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h31'17"
Scratch
2623ᵉ / 25115
Top 10 %
Catégorie · V2M
233ᵉ / 3015
Top 8 %
Genre · H
2520ᵉ / 17235
Top 15 %
Chrono net 1h31'17"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2016
Semi-Marathon de ParisRoute6 mars· 21.097 km2h06'55"
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h06'55"
Scratch
25785ᵉ / 37024
Top 70 %
Catégorie · V2M
2162ᵉ / 2971
Top 73 %
Genre · H
19418ᵉ / 24160
Top 80 %
Chrono net 2h06'55"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Paris· 21.1 km
1h34'02"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km3h44'42"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h44'42"
Scratch
10646ᵉ / 40145
Top 27 %
Catégorie · V2M
1179ᵉ / 5095
Top 23 %
Genre · H
9818ᵉ / 30598
Top 32 %
Chrono net 3h44'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015Route8 mars· Paris· 21.1 km1h37'15"
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h37'15"
Scratch
23062ᵉ / 34905
Top 66 %
Catégorie · V2H
281ᵉ / 2779
Top 10 %
Genre · H
3878ᵉ / 23534
Top 16 %
Chrono net 1h37'15"Brut 3h08'57"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Vincennes· 21.1 km
2h04'43"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014Route6 avr.· Paris· 42.195 km3h35'29"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h35'29"
Scratch
6548ᵉ / 38674
Top 17 %
Catégorie · V2H
713ᵉ / 4933
Top 14 %
Genre · H
6329ᵉ / 30682
Top 21 %
Chrono net 3h35'29"Brut 3h47'23"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Marathon de Paris 2013Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP3h29'40"
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
3h29'40"
Scratch
6189ᵉ / 38688
Top 16 %
Catégorie · V1M
2182ᵉ / 10452
Top 21 %
Genre · H
5930ᵉ / 30777
Top 19 %
Chrono net 3h29'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21.08241 kmRP1h31'26"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h31'26"
Chrono net 1h31'26"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h36'03"
2012
Marathon de ParisRoute15 avr.· Paris 16· 42.195 km4h24'15"
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h24'15"
Scratch
16005ᵉ / 32691
Top 49 %
Catégorie · V1M
5593ᵉ / 9406
Top 59 %
Genre · H
14541ᵉ / 26407
Top 55 %
Chrono net 4h24'15"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h41'27"