AudeROCHON RAOUL

née en 1979
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Chiffres clés
7 courses
2023 à 2026
46'03"
RP 10 km
28'52"
RP 5 km
Courses par saison
1
2023
4
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
28'52"
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 km · 17 décembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'03"
↘ −2'22" depuis 2024
La Foulée d'Aubergenville - 10km · 29 mars 2026 · couru 5 fois
46'0353'53202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Foulée d'Aubergenville - 10km
Route29 mars· Aubergenville (78)· 10 km
46'03"RP
4'36/km776ᵉ scratch
Catégorie · M2F
10ᵉ / 22
Top 45 %
Chrono net 46'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
10km Foulées de Malakoff
Route7 févr.· Malakoff· 10 km
47'01"
4'42/km951ᵉ scratch
Scratch
951ᵉ / 1731
Top 55 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 62
Top 16 %
Genre · F
142ᵉ / 546
Top 26 %
Chrono net 47'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h27'04"
5'22/km7 882ᵉ scratch
Scratch
7882ᵉ / 22740
Top 35 %
Catégorie · M2F
109ᵉ / 870
Top 13 %
Genre · F
1033ᵉ / 7903
Top 13 %
Chrono net 1h27'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route28 avr.· Meudon (92)· 10 km
53'53"
5'23/km411ᵉ scratch
Catégorie · M2F
12ᵉ / 49
Top 24 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
38ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
47'14"
4'43/km815ᵉ scratch
Catégorie · M2F
10ᵉ / 20
Top 50 %
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
10km du 14ème
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
48'25"
4'51/km979ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 49
Top 8 %
Chrono net 48'25"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Corrida De Noël D'issy-Les-Moulineaux - 5 km
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 5 km
28'52"RP
5'46/km536ᵉ scratch