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MarcROCHER

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Courses par saison

1
2003
2004
2005
2006
2
2007
3
2008
3
2009
2010
1
2011
6
2012
5
2013
2
2014
3
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'25"
↘ −1'46" depuis 2008
LES 10 KM DE NARBONNE - Le 10 km · 27 juin 2009 · couru 7 fois
39'2550'082008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h31'09"
↘ −1'09" depuis 2008
Semi Marathon National De La Cite - 21km non officiel · 10 octobre 2009 · couru 3 fois
1h311h3720082009201020112012
Marathon
3h39'17"
Marathon De Carcassonne - Marathon · 14 octobre 2007 · couru 3 fois
3h394h26200720092011201320152017
2026
10K Corrida de l'Epiphanie
Route4 janv.· Lescure d'Albigeois· 10 km
49'02"
4'54/km593ᵉ scratch
Scratch
593ᵉ / 945
Top 63 %
Catégorie · M6
6ᵉ / 16
Top 38 %
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2012
La Barberousse - 10.6km
Route1 juil.· Gruissan· 10,6 km
50'08"
4'44/km117ᵉ scratch
La Moussanaise 17Eme Edition - 10 km non officiel
Route13 mai· Moussan· 10 km
43'38"
4'22/km52ᵉ scratch
Visages Et Vins - 10 km non officiel
Route1 mai· Narbonne· 10 km
43'15"
4'20/km52ᵉ scratch
2009
LES 10 KM DE NARBONNE - Le 10 km
Route27 juin· NARBONNE· 10 km
39'25"RP
3'57/km57ᵉ scratch
10km De La Correge - 10 Km Route
Route28 mars· Port Leucate· 10 km
41'34"
4'09/km262ᵉ scratch
2008
24ème Cuvee Pedestre - 10 Km - 10 Km Route
Route1 août· Lezignan· 10 km
41'11"
4'07/km52ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars 2025· 21,1 kmSEM19454ᵉ
1h54'41"
2019
La Ronde de la Cité - 11 Km
Route31 août 2019· 11 kmM371ᵉ
56'17"
2017
Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 5 Km Populaire
Route22 juillet 2017· Longeville Sur Mer· 5 kmné en 1973VEM157ᵉ
36'56"
2015
Semi Marathon Coulee Verte - 8KM
Route18 octobre 2015· Niort· 8 kmné en 1999CAM626ᵉ
41'52"
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