MalikaROCHE NHAILA

née en 1979
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Chiffres clés
22 courses
2014 à 2026
4h36'57"
RP Marathon
54'56"
RP 10 km
16 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Forges Claude Fortin - TRAIL 16KM
Trail7 juin· La bazoge· 16 km
1h47'46"
6'44/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 553
Top 81 %
Chrono net 1h47'46"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Cross Ouest-France 2026 - 10km Nature
Trail16 janv.· Le mans· 10 km
1h01'03"
6'06/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 1872
Top 60 %
Chrono net 1h01'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
1h01'22"
6'08/km3 743ᵉ scratch
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h36'57"RP
6'34/km19 685ᵉ scratch
Catégorie · V45
484ᵉ / 670
Top 72 %
Genre · F
4457ᵉ / 6170
Top 72 %
Chrono net 4h36'57"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
5 ET 10 KM DE SARGÉ LÈS LE MANS - 10 KM DE SARGE
Route9 mars· Sarge Les Le Mans· 10 km
59'16"
5'56/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 672
Top 87 %
Catégorie · M1F
46ᵉ / 62
Top 74 %
Genre · F
137ᵉ / 203
Top 67 %
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
1h04'01"
6'24/km12 865ᵉ scratch
Scratch
12865ᵉ / 16420
Top 78 %
Catégorie · M2
807ᵉ / 1049
Top 77 %
Chrono net 1h04'01"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Cross Ouest-France 2025 - 10km Nature
Trail17 janv.· Le mans· 10 km
1h00'14"
6'01/km831ᵉ scratch
Scratch
831ᵉ / 1918
Top 43 %
Chrono net 1h00'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2024
CROSS INTERNATIONAL LE MAINE LIBRE ALLONNES - Course Solidaire Licencies Ffa Et Non Licencies
Trail17 nov.· Allonnes
36'28"
-102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 108
Top 94 %
Chrono net 36'28"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
55'34"
5'33/km2 883ᵉ scratch
Scratch
2883ᵉ / 4897
Top 59 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Trail des Forges Claude Fortin - TRAIL 9KM
Trail9 juin· La bazoge· 9 km
1h02'58"
7'00/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 342
Top 68 %
Chrono net 1h02'58"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
LE MANS URBAN TRAIL - Trail Urbain 6 Km. « Plantagenet »
Trail17 mars· 6 km
49'05"
8'11/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 143
Top 92 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
52ᵉ / 58
Top 90 %
Chrono net 49'05"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
2023
Course des Petits Coeurs - Course 10km
Route1 sept.· France ()· 10 km
1h03'00"
6'18/km69ᵉ scratch
Catégorie · MAF
17ᵉ / 33
Top 52 %
Chrono net 1h03'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
4h52'08"
6'55/km44 390ᵉ scratch
Scratch
44390ᵉ / 50800
Top 87 %
Catégorie · M1F
1616ᵉ / 2043
Top 79 %
Genre · F
10257ᵉ / 13040
Top 79 %
Chrono net 4h52'08"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Cross Ouest France Pays de La Loire 2023 - N° 2 - 10 km Crédit Mutuel
Traildate à préciser· 10 km
1h00'36"
6'04/km1 677ᵉ scratch
Scratch
1677ᵉ / 2221
Top 76 %
Chrono net 1h00'36"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2022
10 Km Le Maine Libre
Route22 nov.· 10 km
54'56"RP
5'30/km1 848ᵉ scratch
Scratch
1848ᵉ / 2826
Top 65 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Course sur route 10 km
Route19 nov.· Le Mans· 10 km
1h01'25"
6'09/km1 905ᵉ scratch
TRAIL DES FORGES CLAUDE FORTIN - TRAIL 16KM
Trail9 juin· 16 km
1h41'20"
6'20/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 372
Top 80 %
Chrono net 1h41'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2021
Chouette Trail Coulaines - Course de 8 km
Route15 oct.· Coulaines· 8 km
47'26"
5'56/km239ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon du Mans - 10 km
Route25 mai· Le Mans· 10 km
1h00'05"
6'01/km667ᵉ scratch
Scratch
667ᵉ / 808
Top 83 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 101
Top 62 %
Genre · F
125ᵉ / 199
Top 63 %
Chrono net 1h00'05"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Courir au Mans - 10km
Route14 mai· Le Mans (72)· 10 km
59'07"
5'55/km925ᵉ scratch
Catégorie · SEF
76ᵉ / 112
Top 68 %
Chrono net 59'07"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Corrida D'arnage - 10 Km Route
Route28 déc.· Arnage· 10 km
1h02'29"
6'15/km968ᵉ scratch
Courir au Mans - 10km
Route29 mai· Le Mans (72)· 10 km
59'47"
5'59/km960ᵉ scratch
Catégorie · SEF
93ᵉ / 117
Top 79 %
Chrono net 59'47"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h

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10 Km Le Maine Libre
Routedate à préciser · 2016· 10 kmV11528ᵉ
1h01'00"
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