PaulROCHE

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Courses par saison
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
5
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'43"
Les Foulees San Priotes - 21km · 19 février 2012 · couru 3 fois
1h292h0420122013201420152016201720182019
Marathon
2h18'05"
↘ −2h30'00" depuis 2014
Inline-Skating Fitness · 29 septembre 2024 · couru 9 fois
2h186h18201420162018202020222024
2024
Run Galway Bay (Irl) - Marathon
Route5 oct.· Galway· 42,2 km
4h32'51"
6'28/km336ᵉ scratch
Chrono net 4h32'51"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h47'12"
5'23/km15 817ᵉ scratch
Chrono net 3h47'12"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
2h18'05"RP
3'16/km1 610ᵉ scratch
Chrono net 2h18'05"Allure 3'16/kmVitesse 18,3 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42,2 km
2h30'36"
3'34/km21 190ᵉ scratch
Chrono net 2h30'36"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42,2 km
2h30'36"
3'34/km37 635ᵉ scratch
Chrono net 2h30'36"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
6h18'05"
8'58/km12 976ᵉ scratch
Chrono net 6h18'05"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
6h18'05"
8'58/km8 302ᵉ scratch
Chrono net 6h18'05"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h48'05"
6'50/km19 050ᵉ scratch
Chrono net 4h48'05"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Marathon de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 42,2 km
3h31'44"
5'01/km261ᵉ scratch
Chrono net 3h31'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h

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5km sur route La Clinique Du Coureur
Route9 mai 2026· La Jacques-Cartier Regional County Municipality· 5 kmm40-49834ᵉ
2h05'58"
The HOAG OC Marathon - HOAG OC Marathon
Route2 mai 2026· Costa MesaM25-2922ᵉ
2h49'45"
Wizz Air Milano Marathon
Route6 avril 2025· Milano (MI)· 42 kmné en 1979NC
3h49'01"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1987SEM943ᵉ
57'45"
La Berruyenne
Route2 septembre 2018· Ruy· 12 kmV2M74ᵉ
1h02'50"
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route19 novembre 2017· Venissieux· 10 kmV2M731ᵉ
47'48"
Les Lieues Foreziennes - 10,6 km
Route11 novembre 2017· Bonson· 10,6 kmné en 1961V2M90ᵉ
46'27"
35ième Course Pédestre De Roche - 18km
Route24 septembre 2017· Roche· 18 kmné en 1961V2M67ᵉ
1h32'48"
La Belle Accueil - 15 km
Route17 septembre 2017· Saint-Marcel-bel-accueil· 15 kmV2M25ᵉ
1h21'27"
La Berruyenne - Course 1
Route3 septembre 2017· Ruy-Montceau· 12 kmné en 1961V2M40ᵉ
59'27"
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route27 août 2017· Paladru· 14 kmV2M201ᵉ
1h05'00"
Ronde Des Couleurs - 23 km
Route4 juin 2017· Morestel· 23 kmné en 1961V2M36ᵉ
1h57'54"
Rendez-vous de la sante - Half Marathon Walk
Route7 mai 2017· Baie-Saint-Paul· 21,1 kmm40-49834ᵉ
2h05'58"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2017· 21,1 kmSEM29517ᵉ
2h12'09"
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route20 novembre 2016· Venissieux· 10 kmV2M452ᵉ
43'07"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route16 octobre 2016· Amsterdam· 42,2 kmné en 1987SEM1587ᵉ
4h36'14"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2016· Annecy· 21,1 kmné en 1961V2M432ᵉ
1h33'57"
Printemps Ozoncourir - 17km
Route13 mars 2016· Saint Symphorien Ozon· 17 km60ᵉ
1h37'44"
La Foulée Vénissiane - 21 km
Route22 novembre 2015· Venissieux· 21 kmV2M237ᵉ
1h42'37"
Solaiz'Hard - 18,5 km
Route1 novembre 2015· Solaize· 18,5 kmV2M50ᵉ
1h31'06"
La Belle Accueil
Route20 septembre 2015· Saint-Marcel-bel-accueil· 26,2 kmV2M48ᵉ
2h48'27"
21 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route8 mars 2015· Blagnac· 10 kmné en 1997JUM758ᵉ
50'17"
La Course du Suzon - 18.5 km
Route28 février 2015· Les Cotes D'Arey· 18,5 kmV2M40ᵉ
1h45'06"
La Course des 9 Clochers - 23,9 km
Route12 octobre 2014· Chazay D'Azergues· 23,9 kmV2M198ᵉ
2h01'45"
Les Diables Du Brezeme - 12km
Route6 septembre 2014· Livron· 12 kmné en 1961V2M54ᵉ
1h11'19"
Les Diables Du Brezeme - 12>Kms
Route7 septembre 2013· Livronné en 1961V2M36ᵉ
58'54"
Le Galop Romain - 13 km
Route1 mai 2013· Villette De Vienne· 13 kmV2M38ᵉ
1h04'57"
La Foulée des Côteaux - 18 km
Route25 novembre 2012· Monsteroux Milieu· 18 kmV2M25ᵉ
1h36'12"
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route17 juin 2012· Lepin Le Lac· 17,3 kmV2M189ᵉ
1h13'46"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Lyon· 21,1 kmné en 1961V2M257ᵉ
1h31'24"
La Brid'enfer - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2011· Livron· 21,1 kmné en 1961V2M20ᵉ
1h36'51"
Foulées Des Coteaux - 18 kms
Route28 novembre 2010· Monsteroux Milieu· 18 kmné en 1961V1M10ᵉ
1h30'26"
Tour Pedestre De St Andre D'apchon - COURSE MASCULINE
Route9 novembre 2008· St Andre D'apchonné en 1961V1M21ᵉ
32'48"
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route9 décembre 2007· saint romain en gal· 14 kmV1M84ᵉ
1h03'29"
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route28 octobre 2007· Vaugneray· 26 kmV1M144ᵉ
2h12'52"
St Alban Les Eaux : Course Open - Courses seniors
Route26 août 2007· St Alban Les Eauxné en 1961V1M48ᵉ
1h46'56"
10 Km De St Marcel Les Annonay - 10 Km Route
Route20 mars 2005· St Marcel Les Annonay· 10 kmné en 1961V1M105ᵉ
44'54"
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