ManonROCHE

née en 2000
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
4
2021
3
2022
4
2023
6
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
18'18"
↘ −6'57" depuis 2021
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route · 12 avril 2026 · couru 9 fois
18'1825'15202120222023202420252026
10 km
37'56"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 6 fois
37'561h0020192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h30'23"
Run in Lyon - Marathon · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Courir La Jules Verne Enedis - 5 Km Route
Route28 juin· Amiens· 5 km
18'48"
3'46/km128ᵉ scratch
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route12 avr.· Valenciennes· 5 km
18'18"RP
3'40/km188ᵉ scratch
Chrono net 18'18"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Semi-Marathon Et 10Km De Feurs - 10 Km Route
Route22 mars· Feurs· 10 km
1h00'51"
6'05/km1 645ᵉ scratch
2025
Les Foulées Valenciennoises - 5 Km Route
Route30 mars· Valenciennes· 5 km
19'02"
3'48/km147ᵉ scratch
Chrono net 19'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h16'55"
6'51/km15 550ᵉ scratch
Scratch
15550ᵉ / 19610
Top 79 %
Catégorie · SEF
2153ᵉ / 2977
Top 72 %
Genre · F
4543ᵉ / 6795
Top 67 %
Chrono net 2h16'55"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Allure Challenge - 10 Km Route - 5 Km Route
Route13 oct.· Luisant (28)· 5 km
19'08"
3'50/km13ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 33
Top 6 %
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Run in Lyon - Marathon
Route6 oct.· Lyon 01· 42,2 km
4h30'23"RP
6'24/km2 934ᵉ scratch
Scratch
2934ᵉ / 3743
Top 78 %
Catégorie · SEF
208ᵉ / 321
Top 65 %
Genre · F
395ᵉ / 638
Top 62 %
Chrono net 4h30'23"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - Foulées de la Cathédrale
Route29 juin· Chartres (28)· 9 km
38'25"
4'16/km96ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 197
Top 1 %
Chrono net 38'25"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 5km de L'Echo Républicain
Route16 mars· Chartres (28)· 5 km
19'13"
3'51/km56ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 62
Top 3 %
Chrono net 19'13"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Corrida du Pic 2024 - 7 km CHRONO
Route6 janv.· Saint-Romain-le-Puy - Loire (42)· 7 km
37'19"
5'20/km414ᵉ scratch
Chrono net 37'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h35'14"
7'46/km18 032ᵉ scratch
Scratch
18032ᵉ / 19200
Top 94 %
Catégorie · SEF
2290ᵉ / 2467
Top 93 %
Genre · F
5573ᵉ / 6170
Top 90 %
Chrono net 2h35'14"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Run'in Varades - 5 km FFA & Open
Route10 sept.· Varades· 5 km
20'28"
4'06/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 129
Top 50 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 14
Top 7 %
Genre · F
7ᵉ / 45
Top 16 %
Chrono net 20'28"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route24 juin· Chartres· 9 km
41'34"
4'37/km133ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 99
Top 2 %
Chrono net 41'34"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon de Chartres - 5km de L'Echo Républicain
Route19 mars· Chartres· 5 km
18'52"
3'46/km45ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 54
Top 2 %
Chrono net 18'52"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2022
BATHER’NIGHT
Route10 déc.· 26260 Bathernay
1h09'36"
-17ᵉ scratch
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route19 nov.· Chartres (28)· 7 km
30'56"
4'25/km23ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 42
Top 2 %
Chrono net 30'56"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La Ligne Droite - 5Km De Lucé - La Grande Ligne Droite
Route24 sept.· Luce· 5 km
19'05"
3'49/km26ᵉ scratch
Chrono net 19'05"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route18 déc.· Paris· 5 km
25'15"
5'03/km3 493ᵉ scratch
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route5 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
39'28"
3'57/km103ᵉ scratch
Chrono net 39'28"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
42eme Foulées Tullistes Patrick Perrier - 10 Km Route
Route11 sept.· Tulle· 10 km
39'05"
3'55/km48ᵉ scratch
Chrono net 39'05"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
Championnats De France De 10 Km - Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route4 sept.· Langueux· 10 km
39'57"
4'00/km104ᵉ scratch
2019
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - 10 Km Route
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
39'30"
3'57/km71ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route24 mars· Saint Médard en Jalles (33)· 10 km
37'56"RP
3'48/km234ᵉ scratch
Catégorie · JUF
1ᵉ / 11
Top 9 %
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2015
La Marcellinoise - 6.5 km
Route12 avr.· St Marcellin En Forez· 6,5 km
33'11"
5'06/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 244
Top 51 %
Catégorie · CAF
3ᵉ / 5
Top 60 %
Genre · F
38ᵉ / 125
Top 30 %
Chrono net 33'11"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

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Run In Lyon By Harmonie Mutuelle - 10 Km Route
Route5 octobre 2025· Lyon· 10 kmnée en 2001SEF8230ᵉ
1h08'19"
L'Enduro pédestre des Sables - 7 km
Route9 août 2025· Agon Coutainville· 7 kmM0F179ᵉ
34'18"
T R J C 2025 Route - U15F r
Route18 mai 2025née en 2011U15F16ᵉ
37'11"
T R J C 2025 Vitesse - U15F v
Route18 mai 2025née en 2011U15F10ᵉ
0'00"
T R J C 2025 Jeux cyclistes - U15F jc
Route18 mai 2025née en 2011U15F18ᵉ
4'35"
T R J C 2025 CLM Individuel F - U15F clm
Route18 mai 2025née en 2011U15F12ᵉ
3'06"
Corrida De Noël - Ambert - corrida Ambert
Route14 décembre 2024· Ambertnée en 1997SEF345ᵉ
38'39"
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août 2024· 10 kmV1M853ᵉ
40'48"
41ème Enduro Des Sables - 7km
Route9 août 2024· Agon Coutainville· 7 kmnée en 1988M0F399ᵉ
44'54"
La Reinette - 17èMe éDition - 7km marche
Route1 octobre 2023· La Neuville Chant D'oisel· 7 kmnée en 1988M0F283ᵉ
1h08'56"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Marathon
Route24 septembre 2023· Tain L'hermitage· 21,1 kmnée en 1994SEF257ᵉ
2h06'43"
Run In Lyon - 10 Km Route
Route2 octobre 2022· Lyon· 10 kmnée en 1992SEF717ᵉ
44'01"
L'ardèche Run - 21,7 km
Route25 septembre 2022· Aubenas· 21,7 kmnée en 1994SEF527ᵉ
2h36'22"
10 Km D'héricourt - Course des lapereaux PO
Route8 décembre 2019· Hericourt· 10 kmnée en 2010POF94ᵉ
7'56"
Course Des Remparts - 6,3 km
Route29 septembre 2019· Provins· 6,3 kmnée en 1994SEF311ᵉ
39'16"
La Course des Remparts - 6km300
Route29 septembre 2019· Provins (77)· 6 kmSEF327ᵉ
21'29"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route7 octobre 2018· Lyon· 21,1 kmnée en 1999JUF5166ᵉ
2h05'08"
36ème Enduro Pédestre Des Sables - enduro 7 km
Route19 août 2017· Agon Coutainville· 7 kmnée en 1988SEF428ᵉ
47'40"
Marseille-Cassis
Route27 octobre 2013· Marseille 01· 20 kmSEF10459ᵉ
2h11'47"
Marathon Hero Drome Nature - 12km
Route10 mai 2009· Crest· 12 kmnée en 1992CAF86ᵉ
1h08'53"
Course Dna De Colmar - 10 Km National - 2 Km
Route9 novembre 2008· Colmar· 2 kmnée en 1997BEF100ᵉ
10'20"
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