BenjaminROCHE

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Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2
2018
3
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2020
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2
2022
4
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'41"
Aix En Foulees - 10 Km Route · 10 octobre 2021 · couru 10 fois
46'4155'1420112013201520172019202120232025
Semi
1h32'18"
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 24 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'14"
↘ −1h01'25" depuis 2017
Marathon d'Annecy · 14 avril 2019 · couru 2 fois
3h344h35201720182019
2025
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route19 oct.· Aix En Provence· 10 km
49'10"
4'55/km472ᵉ scratch
Course Des Vendanges - 10 Km Route
Route13 sept.· Puyricard· 10 km
53'07"
5'19/km108ᵉ scratch
Chrono net 53'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Aix en Foulées - 10 km
Route20 oct.· Aix En Provence· 10 km
48'16"
4'50/km433ᵉ scratch
Scratch
433ᵉ / 1577
Top 27 %
Catégorie · M2M
26ᵉ / 73
Top 36 %
Genre · H
376ᵉ / 1010
Top 37 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
La Course de la Citadelle - 10 km
Route22 juin· Lille· 10 km
51'58"
5'12/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 865
Top 51 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 54
Top 48 %
Genre · H
359ᵉ / 551
Top 65 %
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route17 mars· Lille· 10 km
55'14"
5'31/km1 260ᵉ scratch
Scratch
1260ᵉ / 2427
Top 52 %
Catégorie · M1M
63ᵉ / 104
Top 61 %
Genre · H
920ᵉ / 1306
Top 70 %
Chrono net 55'14"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2023
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route1 oct.· Aix En Provence· 10 km
50'25"
5'03/km328ᵉ scratch
2022
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route9 oct.· AIX EN PROVENCE· 10 km
52'10"
5'13/km303ᵉ scratch
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2021
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route10 oct.· Aix En Provence· 10 km
46'41"RP
4'40/km142ᵉ scratch
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Aix en Foulées - 10 km
Route15 avr.· Aix En Provence· 10 km
51'56"
5'12/km298ᵉ scratch
Scratch
298ᵉ / 499
Top 60 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 196
Top 70 %
Genre · H
260ᵉ / 394
Top 66 %
Chrono net 51'56"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2011
10 km de Romans
Route9 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
47'07"
4'43/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 901
Top 51 %
Catégorie · SEM
181ᵉ / 273
Top 66 %
Genre · H
414ᵉ / 665
Top 62 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h

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46'55"
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1h18'42"
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35'29"
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20'32"
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52'41"
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Route6 décembre 2025· Nohicné en 1999SEM93ᵉ
35'38"
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2h06'50"
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Route8 juin 2025· 21.1 kmné en 2000SEH289ᵉ
1h50'54"
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1h28'31"
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44'00"
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44'25"
Les Chemins De Chatu - Marjolaine Duo
Route27 mars 2022· Chatuzange Le Goubetné en 1985M0M7ᵉ
1h14'24"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmESM1038ᵉ
1h55'55"
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route14 avril 2019· Aix En Provence· 10 kmné en 1979MAM264ᵉ
49'40"
Marathon Metropole - 1/2 Marathon
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1h58'12"
La Corrida Marollaise - corrida Marollaise - 10km
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49'04"
La Ronde De Crussol - 15 Km
Route18 septembre 2011· Saint Peray· 15 kmné en 1985SEM172ᵉ
1h35'22"
La Corrida Marollaise - 3km
Route21 mai 2011· Marolles En Hurepoix· 3 kmné en 1996MIM4ᵉ
11'18"
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