NinonROCHARD
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Courses par saison
32024
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
21'40"
↘ −1'24" depuis 2024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KMRoute4 janv.· Arnage· 5 km21'40"RP
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KM
Route4 janv.· Arnage· 5 km
21'40"RP
Scratch
195ᵉ / 564
Top 35 %
Chrono net 21'40"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
RUN IN VARADES - 5 kmRoutedate à préciser· 5 km22'03"
RUN IN VARADES - 5 km
Routedate à préciser· 5 km
22'03"
Scratch
192ᵉ / 270
Top 71 %
Catégorie · JUF
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
44ᵉ / 100
Top 44 %
Chrono net 22'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Run'in Varades - 5 Km RouteRoute28 sept.· Varades· 5 km22'03"
Run'in Varades - 5 Km Route
Route28 sept.· Varades· 5 km
22'03"
Chrono net 22'03"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
5 et 10km de Changé - 5 Km Route / LA CHANGEENNERoute30 mars· 5 km21'41"
5 et 10km de Changé - 5 Km Route / LA CHANGEENNE
Route30 mars· 5 km
21'41"
Scratch
121ᵉ / 272
Top 44 %
Catégorie · JUF
5ᵉ / 10
Top 50 %
Genre · F
18ᵉ / 125
Top 14 %
Chrono net 21'41"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KMRoute5 janv.· Arnage· 5 km22'51"
Corrida D'arnage - 5 Km Route 5KM
Route5 janv.· Arnage· 5 km
22'51"
Scratch
191ᵉ / 436
Top 44 %
Chrono net 22'51"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Les Foulées Des Portes Du Maine - 5 Km RouteRoute13 avr.· Souligne Sous Ballon· 5 km22'57"
Les Foulées Des Portes Du Maine - 5 Km Route
Route13 avr.· Souligne Sous Ballon· 5 km
22'57"
Chrono net 22'57"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Corrida d'Arnage - Course de 5kmRoute7 janv.· Arnage· 5 km23'04"
Corrida d'Arnage - Course de 5km
Route7 janv.· Arnage· 5 km
23'04"
Scratch
139ᵉ / 282
Top 49 %
Chrono net 23'04"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
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2026
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2026
Route29 mars 2026· 10 kmnée en 1978M2F3719ᵉ
54'06"