AntoineROCHAIS

né en 1972
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Courses par saison
1
2004
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2006
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2008
2009
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2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km
18'55"
Foulees D'automne - 5 Km · 30 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'59"
↘ −3'11" depuis 2017
10 Km D'angers - 10 Km Route · 6 septembre 2020 · couru 5 fois
38'591h05201720182019202020212022
Semi
1h28'08"
↘ −0'46" depuis 2014
SEMI MARATHON LE SYLVANAIS / FRANCE EXPRESS - INDIVIDUEL · 8 mars 2015 · couru 2 fois
1h281h2820142015
Marathon
3h06'28"
↘ −54'50" depuis 2004
Marathon De La Loire - Marathon · 16 avril 2017 · couru 6 fois
3h064h012004200620082010201220142016
2012
Foulees D'automne - 5 Km
Route30 sept.· Beaucouze· 5 km
18'55"RP
3'47/km24ᵉ scratch

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La Saintélyon - 75km
Route6 décembre 2015· Saint Etienne - Lyon· 75 kmné en 1972V1M1095ᵉ
8h44'03"
Foulees D'automne - 5 km Beaucouzé
Route29 septembre 2013· Beaucouze· 5 kmné en 1972V1M29ᵉ
19'08"
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars 2008· Nuaille· 21,1 kmné en 1972SEM804ᵉ
1h45'09"
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