TiagoROCHA

né en 1980
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Chiffres clés
12 courses
2021 à 2025
3h28'49"
RP Marathon
1h39'27"
RP Semi
41'41"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
3
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'41"
↘ −24'08" depuis 2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
41'411h0520242025
Semi
1h39'27"
↘ −36'46" depuis 2021
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 4 fois
1h392h1620212022202320242025
Marathon
3h28'49"
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón · 18 février 2024 · couru 3 fois
3h283h3320242025
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
41'41"RP
4'10/km279ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
49'14"
4'55/km2 238ᵉ scratch
48th Annual Santa Monica-Venice Christmas Run 5K/10K - 10K
Route13 déc.· Santa Monica
1h02'23"
-518ᵉ scratch
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h33'26"
5'03/km1 296ᵉ scratch
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42.195 km
3h31'51"
5'01/km6 900ᵉ scratch
Scratch
6900ᵉ / 21707
Top 32 %
Genre · H
6257ᵉ / 16682
Top 38 %
Chrono net 3h31'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h01'20"
5'45/km9 816ᵉ scratch
Chrono net 2h01'20"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
56'14"
5'37/km2 696ᵉ scratch
46. Kerzerslauf 2024 - 10 km - Lauf (course) · 10KM Männer
Route16 mars· 10 km
1h05'49"
6'35/km432ᵉ scratch
XXXIX Zurich Maratón de Sevilla 2024 - Maratón
Route18 févr.· 42.197 km
3h28'49"RP
4'57/km3 916ᵉ scratch
Scratch
3916ᵉ / 9411
Top 42 %
Genre · H
3594ᵉ / 7795
Top 46 %
Chrono net 3h28'49"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h39'27"RP
4'43/km650ᵉ scratch
Catégorie · M45
83ᵉ / 513
Top 16 %
Genre · H
605ᵉ / 4140
Top 15 %
Chrono net 1h39'27"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h40'29"
4'46/km923ᵉ scratch
Catégorie · M45
144ᵉ / 556
Top 26 %
Genre · H
837ᵉ / 3516
Top 24 %
Chrono net 1h40'29"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
2h16'13"
6'27/km1 763ᵉ scratch

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Rennes Urban Trail - 14 km
Trail16 avril 2023· Rennesné en 1985M0M3648ᵉ
2h52'44"
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