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RuiROCHA

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
9
2023
6
2024
8
2025
20258 courses8 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'01"
↘ −12'47" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 17 fois
50'011h14202320242025
Semi
1h54'16"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023 · couru 4 fois
1h542h04202320242025
Marathon
3h41'15"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hyundai 7K
Route9 mars· Lisboa· 7 km
41'17"
5'54/km132ᵉ scratch
Chrono net 41'17"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Paris-Versailles - Paris-Versailles La Grande Classique
Route25 sept.· Versailles
1h30'34"
-9 873ᵉ scratch
Chrono net 1h30'34"
2019
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 sept.· Versailles· 2 km
1h25'55"
42'58/km6 708ᵉ scratch