NelsonROCHA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'40"
10 km de Lausanne · 4 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
ONT's 5K at the Runway - 5K
Route14 févr.· Ontario
19'06"
-10ᵉ scratch
2025
10 km de Lausanne
Route4 mai· Lausanne· 10 kmRP
48'40"
4'52/km1 291ᵉ scratch
Scratch
1291ᵉ / 9737
Top 13 %
Catégorie · M1M
79ᵉ / 430
Top 18 %
Genre · H
1135ᵉ / 4690
Top 24 %
Chrono net 48'40"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Sans date
MARATON CAF 2026 - 21K
Route-· Caracas
2h45'09"
-4 270ᵉ scratch
XXIV Gatorade Caracas Rock 10K - 10K
Route-· Caracas
1h04'41"
-5 106ᵉ scratch