ManuelaROCHA

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Courses par saison
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4
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1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'26"
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão · 27 novembre 2022 · couru 6 fois
53'261h1720222023
Semi
1h55'49"
Caravela Seguros Meia Maratona de Braga 2023 - Meia Braga 21km · 2 avril 2023 · couru 6 fois
1h552h15202320242025
Marathon
1h46'08"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 8 fois
1h465h00200920112013201520172019202120232025
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
57'12"
5'43/km3 561ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
59'56"
6'00/km1 816ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
59'41"
5'58/km1 789ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h02'41"
6'16/km2 184ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h17'35"
7'46/km3 575ᵉ scratch
2022
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão
Route27 nov.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
53'26"RP
5'21/km198ᵉ scratch