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JimROCARD

né en 1973
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Courses par saison

1
2004
2005
2
2006
1
2007
4
2008
1
2009
5
2010
2011
4
2012
3
2013
1
2014
5
2015
6
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
20'09"
Semi Marathon Des Olonnes - 5 Km · 22 mai 2010 · couru 3 fois
20'0929'17200820092010
10 km
41'03"
↘ −1'49" depuis 2004
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km · 14 mars 2010 · couru 5 fois
41'0349'352004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h28'14"
↘ −1'15" depuis 2006
Semi Marathon National De La Rochelle - 1/2 Marathon · 30 mars 2008 · couru 11 fois
1h281h502006200820102012201420162018
Marathon
3h16'33"
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 12 fois
3h163h59200820102012201420162018202020222024
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
44'38"
4'28/km257ᵉ scratch
2016
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km Route
Route13 mars· Luçon· 10 km
49'35"
4'58/km178ᵉ scratch
Chrono net 49'35"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km
Route14 mars· Luçon· 10 km
41'03"RP
4'06/km47ᵉ scratch
2006
10 Km De Lucon - 10 Km Route
Route19 mars· Lucon· 10 km
43'55"
4'24/km106ᵉ scratch
2004
10 Km De Lucon - 10 Km Route
Route14 mars· Lucon· 10 km
42'52"
4'17/km105ᵉ scratch