PabloROCA

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Chiffres clés
5 courses
2019 à 2025
9h41'15"
RP Ironman
4h43'19"
RP Half (70.3)
1h48'31"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 triathlon
2025
Ironman Wales 2025
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
10h20'20"
28ᵉ scratch
Natation
1h11'08"
11% · 194ᵉ
Vélo
5h51'08"
57% · 74ᵉ
CAP
3h04'14"
30% · 5ᵉ
Transitions
T1
10'43"
T2
3'07"
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 kmRP
1h48'31"
5'09/km5 442ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1976ᵉ / 4546
Top 43 %
Genre · H
4518ᵉ / 11643
Top 39 %
Chrono net 1h48'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Ironman Switzerland 2024
Triathlon7 juil.· XL (Ironman)
9h41'15"
44ᵉ scratch
Natation
1h11'38"
12% · 351ᵉ
Vélo
5h19'09"
55% · 94ᵉ
CAP
3h02'19"
31% · 16ᵉ
Transitions
T1
5'27"
T2
2'42"
2023
Ironman 70.3 World Championship 2023
Triathlon27 août· L (Half)
4h43'19"
1 309ᵉ scratch
Natation
34'21"
12% · 1 700ᵉ
Vélo
2h33'20"
54% · 2 070ᵉ
CAP
1h26'28"
31% · 573ᵉ
Transitions
T1
4'08"
T2
5'03"
2019
Ironman De Vichy - Triathlon Xxl
Triathlondate à préciser· XL (Ironman)
10h35'26"
120ᵉ scratch