SylvieROCA

née en 1973
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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'23"
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 28 mars 2026 · couru 2 fois
56'2357'032026
Semi
1h55'05"
Foulées Picénoises - 21,3 Km · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
1h552h4120162018202020222024
Marathon-
jamais couru
2025
Semi Marathon De Madrid (Esp) - 1/2 Marathon
Route6 avr.· Madrid· 21.0975 km
2h41'25"
7'39/km20 377ᵉ scratch
Chrono net 2h41'25"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2019
Semi-Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h19'59"
6'38/km1 055ᵉ scratch
Scratch
1055ᵉ / 1214
Top 87 %
Catégorie · V1F
129ᵉ / 154
Top 84 %
Genre · F
299ᵉ / 381
Top 78 %
Chrono net 2h19'59"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Foulées Picénoises - 21,3 Km
Route23 oct.· Pezenas· 21.3 km
1h55'05"RP
5'24/km57ᵉ scratch

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Course Nature Du Brin D ' Aillet - 16KM
Route1 mai 2019· Sireuil· 16 kmnée en 1972V1F222ᵉ
2h06'20"
20 Kms De Meze - 7km
Route12 mai 2013· Meze· 7 km63ᵉ
37'02"
La Course Du Pnr Narbonnaise - 10.8km
Route17 avril 2011· Narbonne· 10.8 kmnée en 1969V1F168ᵉ
1h00'05"
18ème Pentecotaucap -Challenge Caisse D'epargne - 15 Km Route
Route23 mai 2010· Cap D'agde· 15 kmnée en 1969V1F242ᵉ
1h27'46"
Marathon Du Medoc - Marathon
Route12 septembre 2009· Pauillac· 42.195 kmnée en 1969V1F1292ᵉ
4h32'20"
37ème Marvejols - Mende (22.5Km) - Course 22.5km
Route19 juillet 2009· Mende· 22.5 kmnée en 1969V1F2393ᵉ
2h21'44"
17ème "Pentecotaucap" - 15 km
Route31 mai 2009· Cap D'agde· 15 kmnée en 1969V1F162ᵉ
1h23'45"
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