NicolasROCA

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Courses par saison
3
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'56"
↘ −9'51" depuis 2016
10 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 5 avril 2025 · couru 10 fois
39'5649'47201620182020202220242026
Semi
1h34'46"
Semi-marathon de Tulle 2025 - Semi Marathon de Tulle · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Dark Night - mini dark night
Route13 juin· Donzenac
1h16'18"
-28ᵉ scratch
Chrono net 1h16'18"
DCC XVI - 39 Mile Ride
Route28 févr.· Miami Gardens
2h41'33"
-189ᵉ scratch
Amerant Bank 5K benefitting United Way Miami - 5K
Route11 janv.· Coral Gables
38'57"
-364ᵉ scratch
2024
Lig'obazine - 14km
Route14 avr.· Aubazines· 14 km
1h08'02"
4'52/km24ᵉ scratch
Chrono net 1h08'02"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2020
Lig'obazine - 14km
Route6 sept.· Aubazines· 14 km
1h10'44"
5'03/km28ᵉ scratch
2016
La Foulée de Noël - 11.5 km
Route10 déc.· Oraison· 11,5 km
1h06'24"
5'46/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 474
Top 40 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 109
Top 54 %
Genre · H
171ᵉ / 326
Top 52 %
Chrono net 1h06'24"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Foulée Venelloise - 6 km
Route29 mai· Venelles· 6 km
29'56"
4'59/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 195
Top 39 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 22
Top 68 %
Genre · H
65ᵉ / 101
Top 64 %
Chrono net 29'56"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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Course Natures De La Locomotive - 8Eme éDition-5-10-21 Km Et Enfants - 5km
Route5 mai 2024· Tignieu Jameyzieu· 5 kmné en 1981M1M17ᵉ
31'42"
Tramaca - 27km
Route8 mai 2022· Lissac Sur Couze· 27 kmné en 1977M2M25ᵉ
3h06'25"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route29 avril 2022· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1977M2M161ᵉ
43'21"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1977V1M410ᵉ
47'26"
22ème Foulée Venelloise - 5kms 800
Route27 mai 2018· Venelles· 5 kmné en 1982SEM50ᵉ
30'15"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route25 mai 2018· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1977V1M362ᵉ
49'08"
La Course Du Sun - 6 kms
Route20 mai 2018· Les Milles· 6 kmné en 1982SEM48ᵉ
36'47"
La Sévanaise - 8 kms
Route1 mai 2017· Pertuis· 8 kmné en 1982SEM67ᵉ
38'34"
La Fuvelaine 2017 - 6.5 kms
Route8 janvier 2017· Fuveau· 6,5 kmné en 1982SEM68ᵉ
32'18"
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 octobre 2016· Cabries· 10 kmné en 1982SEM251ᵉ
49'28"
La Nuit Des éToiles Et La Foulée Des éToiles - 10km
Route24 juin 2016· Pierrefeu· 10 kmné en 1982SEM74ᵉ
59'13"
Les Trans-Piades - 8km
Route12 juin 2016· Saint Julien· 8 kmné en 1982SEM1ᵉ
48'45"
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