NicolasROCA

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Courses par saison
3
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
6
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'56"
↘ −9'51" depuis 2016
10 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route · 5 avril 2025 · couru 10 fois
39'5649'47201620182020202220242026
Semi
1h34'46"
Semi-marathon de Tulle 2025 - Semi Marathon de Tulle · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees Saint Viancoises - 10km
Route31 mai· Saint Viance· 10 km
41'09"
4'07/km15ᵉ scratch
Courir à Brive 2026 - 10km Elite
Route25 avr.· 10 km
41'32"
4'09/km190ᵉ scratch
L'ussacoise - 10 km
Route1 mars· Ussac· 10 km
43'12"
4'19/km52ᵉ scratch
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
4eme Corrida Du Noel De Malemort - 10 Km Route
Route13 déc.· Malemort Sur Correze· 10 km
41'41"
4'10/km99ᵉ scratch
Le 10 De Saint Pan - 10 Km Route
Route7 déc.· Saint Pantaleon De Larche· 10 km
42'20"
4'14/km367ᵉ scratch
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
10 Km Allassac - 10 Km
Route6 sept.· Allassac· 10 km
47'37"
4'46/km17ᵉ scratch
Courir à Brive - 10 Km Route
Route23 mai· 10 km
42'03"
4'12/km284ᵉ scratch
Chrono net 41'52"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
10 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route5 avr.· Limoges· 10 km
39'56"RP
4'00/km146ᵉ scratch
2024
Courir à Brive - 10 Km Route
Route31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
41'35"
4'10/km221ᵉ scratch
Chrono net 41'35"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Semi-Marathon des Vignobles - 10 km
Route4 sept.· St Maximin La Ste Baume· 10 km
49'47"
4'59/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 388
Top 37 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 82
Top 66 %
Genre · H
126ᵉ / 249
Top 51 %
Chrono net 49'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h

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Course Natures De La Locomotive - 8Eme éDition-5-10-21 Km Et Enfants - 5km
Route5 mai 2024· Tignieu Jameyzieu· 5 kmné en 1981M1M17ᵉ
31'42"
Tramaca - 27km
Route8 mai 2022· Lissac Sur Couze· 27 kmné en 1977M2M25ᵉ
3h06'25"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route29 avril 2022· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1977M2M161ᵉ
43'21"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route24 mai 2019· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1977V1M410ᵉ
47'26"
22ème Foulée Venelloise - 5kms 800
Route27 mai 2018· Venelles· 5 kmné en 1982SEM50ᵉ
30'15"
Courir à Brive - 10 Km Route
Route25 mai 2018· Brive La Gaillarde· 10 kmné en 1977V1M362ᵉ
49'08"
La Course Du Sun - 6 kms
Route20 mai 2018· Les Milles· 6 kmné en 1982SEM48ᵉ
36'47"
La Sévanaise - 8 kms
Route1 mai 2017· Pertuis· 8 kmné en 1982SEM67ᵉ
38'34"
La Fuvelaine 2017 - 6.5 kms
Route8 janvier 2017· Fuveau· 6,5 kmné en 1982SEM68ᵉ
32'18"
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 octobre 2016· Cabries· 10 kmné en 1982SEM251ᵉ
49'28"
La Nuit Des éToiles Et La Foulée Des éToiles - 10km
Route24 juin 2016· Pierrefeu· 10 kmné en 1982SEM74ᵉ
59'13"
Les Trans-Piades - 8km
Route12 juin 2016· Saint Julien· 8 kmné en 1982SEM1ᵉ
48'45"
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