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CaroleROCA

née en 1984
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Courses par saison

2
2017
4
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
29'19"
↘ −8'15" depuis 2018
La Nocturne De Marseille - 5km · 24 mai 2019 · couru 3 fois
29'1948'2920182019202020212022
10 km
57'42"
↘ −10'24" depuis 2017
10 km La Provence · 7 octobre 2018 · couru 4 fois
57'421h1420172019202120232025
Semi
2h04'17"
Semi-Marathon de Marseille · 18 mars 2018 · couru 2 fois
2h042h2420182019
Marathon-
jamais couru
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h51'44"
8'35/km19 513ᵉ scratch
Scratch
19513ᵉ / 19725
Top 99 %
Catégorie · M1F
785ᵉ / 803
Top 98 %
Genre · F
7100ᵉ / 7209
Top 98 %
Chrono net 2h51'44"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Marseille En Rose - MARSEILLE EN ROSE - 8km
Route5 oct.· Marseille· 8 km
1h07'04"
8'23/km50ᵉ scratch
La Marseillaise des Femmes
Route18 mai· Marseille
46'02"
-
Chrono net 46'02"
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
3h30'01"
10'30/km19 600ᵉ scratch
Scratch
19600ᵉ / 19610
Top 100 %
Catégorie · M1F
784ᵉ / 784
Top 100 %
Genre · F
6788ᵉ / 6795
Top 100 %
Chrono net 3h30'01"Allure 10'30/kmVitesse 5,7 km/h
La Marseillaise Des Femmes - La Marseillaise des Femmes
Route26 mai· Marseille
38'59"
-3 029ᵉ scratch
Chrono net 38'59"
2023
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route19 nov.· Aix En Provence· 8 km
59'43"
7'28/km1 355ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h57'51"
8'54/km19 015ᵉ scratch
Scratch
19015ᵉ / 19200
Top 99 %
Catégorie · M1F
729ᵉ / 736
Top 99 %
Genre · F
6077ᵉ / 6170
Top 98 %
Chrono net 2h57'51"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h24'47"
7'14/km15 317ᵉ scratch
Scratch
15317ᵉ / 18206
Top 84 %
Chrono net 2h24'47"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
La Marseillaise des Femmes - La Marseillaise des Femmes 2019
Route28 avr.· Marseille
32'34"
-957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 3887
Top 25 %
Chrono net 32'34"
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h06'31"
6'20/km13 341ᵉ scratch
Scratch
13341ᵉ / 18783
Top 71 %
Catégorie · F
3220ᵉ / 6008
Top 54 %
Genre · F
3220ᵉ / 6008
Top 54 %
Chrono net 2h06'31"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h11'06"
6'33/km12 911ᵉ scratch
Scratch
12911ᵉ / 16071
Top 80 %
Catégorie · SEF
1554ᵉ / 2231
Top 70 %
Genre · F
3133ᵉ / 4720
Top 66 %
Chrono net 2h11'06"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h