Soutenir

TifaineROC

né(e) en 1995
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Chiffres clés

3 courses
2015 à 2024
49'33"
RP 10 km
33'41"
RP 5 km

Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
33'41"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 Km Route · 30 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'33"
↘ −16'51" depuis 2015
Cerza Run Naevus - 10km - 5km · 1 décembre 2024 · couru 2 fois
49'331h0620152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Cerza Run Naevus - 10km - 5km
Route1 déc.· 10 km
49'33"RP
4'57/km169ᵉ scratch
Chrono net 49'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 Km Route
Route30 juin· Pont Audemer· 5 km
33'41"RP
6'44/km389ᵉ scratch
2015
Corrida Du Marais-Vernier - 10 Km Route
Route26 avr.· Le Marais-Vernier· 10 km
1h06'24"
6'38/km221ᵉ scratch