JonROA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h55'00"
↘ −7'03" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
201520162017
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
2h55'00"
4'09/km1 056ᵉ scratch
Chrono net 2h55'00"Brut 2h57'07"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h12'10"
4'33/km964ᵉ scratch
Chrono net 3h12'10"Brut 3h14'12"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h02'03"
4'19/km1 973ᵉ scratch
Chrono net 3h02'03"Brut 3h03'39"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h