CarlosROA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'10"
Puerto Rico 10k Run 2025 - La Carrera del Puente - PR 10K · 4 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h47'35"
↘ −4'23" depuis 2023
Semi-marathon de Madrid · 28 avril 2024 · couru 2 fois
20232024
Marathon
3h29'19"
TCS Marathon · 21 octobre 2018 · couru 8 fois
20182019202020212022202320242025
2026
Wildcat 5K
Route7 mars· Mc Lean
30'43"
-89ᵉ scratch
2025
Puerto Rico 10k Run 2025 - La Carrera del Puente - PR 10K
Route4 mai· San Juan· 10 kmRP
47'10"
4'43/km289ᵉ scratch
Marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 42.195 km
3h50'22"
5'28/km4 281ᵉ scratch
Catégorie · M50
403ᵉ / 1058
Top 38 %
Genre · H
3909ᵉ / 8715
Top 45 %
Chrono net 3h50'22"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 42.195 km
4h14'51"
6'02/km6 899ᵉ scratch
Catégorie · M45
928ᵉ / 1286
Top 72 %
Genre · H
6019ᵉ / 8715
Top 69 %
Chrono net 4h14'51"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 km
3h55'00"
5'34/km4 336ᵉ scratch
Catégorie · M45
757ᵉ / 1331
Top 57 %
Genre · H
4009ᵉ / 7742
Top 52 %
Chrono net 3h55'00"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 21.097 kmRP
1h47'35"
5'06/km4 761ᵉ scratch
Catégorie · M50
347ᵉ / 1241
Top 28 %
Genre · H
4126ᵉ / 11219
Top 37 %
Chrono net 1h47'35"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 42.195 km
4h02'36"
5'45/km3 969ᵉ scratch
Catégorie · M45
812ᵉ / 1302
Top 62 %
Genre · H
3683ᵉ / 6400
Top 58 %
Chrono net 4h02'36"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route23 avr.· Madrid· 21.097 km
1h51'58"
5'18/km5 713ᵉ scratch
Catégorie · M45
791ᵉ / 1678
Top 47 %
Genre · H
4957ᵉ / 10318
Top 48 %
Chrono net 1h51'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
XXXVIII Zurich Maratón de Sevilla 2023 - Maratón
Route19 févr.· 42.197 km
3h57'15"
5'37/km5 521ᵉ scratch
Scratch
5521ᵉ / 8228
Top 67 %
Genre · H
4982ᵉ / 7040
Top 71 %
Chrono net 3h57'15"Brut 4h00'50"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'375'22042 km
2022
Marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 42.195 km
3h50'36"
5'28/km2 501ᵉ scratch
Catégorie · M40
517ᵉ / 963
Top 54 %
Genre · H
2365ᵉ / 5044
Top 47 %
Chrono net 3h50'36"Brut 3h51'16"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Marathon de Madrid
Route26 sept.· Madrid· 42.195 km
3h46'50"
5'23/km1 465ᵉ scratch
Catégorie · E-M
320ᵉ / 705
Top 45 %
Genre · H
1395ᵉ / 3435
Top 41 %
Chrono net 3h46'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2018
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h29'19"
4'58/km2 682ᵉ scratch
Catégorie · M40
427ᵉ / 1500
Top 28 %
Genre · H
2443ᵉ / 9197
Top 27 %
Chrono net 3h29'19"Brut 3h34'34"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Sans date
OPITA CHALLENGE 2026 DOMINGO - 5K
Route-· NEIVA
27'53"
-23ᵉ scratch