LyonelROUAST

né(e) en 1957
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'56"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 7 mars 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h53'04"
5'39/km14 524ᵉ scratch
Scratch
14524ᵉ / 23878
Top 61 %
Catégorie · V2M
1407ᵉ / 2416
Top 58 %
Genre · H
12501ᵉ / 17698
Top 71 %
Chrono net 1h53'04"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h50'53"
5'33/km12 373ᵉ scratch
Scratch
12373ᵉ / 22964
Top 54 %
Catégorie · V2M
1153ᵉ / 2309
Top 50 %
Genre · H
11122ᵉ / 17533
Top 63 %
Chrono net 1h50'53"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h56'33"
5'50/km9 968ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h57'56"
5'35/km9 258ᵉ scratch
2009
Course Pedestre De Garches - 16 km
Route22 nov.· Garches· 16 km
1h21'56"
5'07/km454ᵉ scratch