SamiaRIZOUG

né(e) en 1983
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Records & progression

5 km
40'30"
La Route Du Sourire - 5 km · 24 février 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h21'06"
↘ −0'51" depuis 2019
Le Jogging des Fraises - 10 km · 10 juin 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
2h36'24"
Semi-Marathon de Phalempin · 17 juin 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 kmRP
1h21'06"
8'07/km1 904ᵉ scratch
Scratch
1904ᵉ / 1916
Top 99 %
Catégorie · SEF
329ᵉ / 333
Top 99 %
Genre · F
698ᵉ / 707
Top 99 %
Chrono net 1h21'06"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route30 mai· Douai· 10 km
1h21'57"
8'12/km1 100ᵉ scratch
Scratch
1100ᵉ / 1104
Top 100 %
Catégorie · SEF
150ᵉ / 150
Top 100 %
Genre · F
292ᵉ / 294
Top 99 %
Chrono net 1h21'57"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
La Route Du Sourire - 5 km
Route24 févr.· Lestrem· 5 kmRP
40'30"
8'06/km117ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 kmRP
2h36'24"
7'25/km2 656ᵉ scratch
Scratch
2656ᵉ / 2669
Top 100 %
Catégorie · SEF
319ᵉ / 320
Top 100 %
Genre · F
704ᵉ / 711
Top 99 %
Chrono net 2h40'05"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h