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GeorgesRIZK

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Courses par saison

1
2007
2
2008
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'10"
↘ −16'39" depuis 2008
Marathon D'abu Dhabi (Uae) - 10 Km Route · 6 décembre 2019 · couru 2 fois
50'101h06200820102012201420162018
Semi-
jamais couru
Marathon
5h07'11"
Marathon D'abu Dhabi (Uae) - Marathon · 26 novembre 2021 · couru 2 fois
5h075h2320212022
2019
Marathon D'abu Dhabi (Uae) - 10 Km Route
Route6 déc.· Abu Dhabi· 10 km
50'10"RP
5'01/km296ᵉ scratch
2008
La Draille de Mourre Poussiou
Route10 mai· Fos Sur Mer· 10 km
1h06'49"
6'41/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 275
Top 91 %
Catégorie · V2M
54ᵉ / 55
Top 98 %
Genre · H
202ᵉ / 211
Top 96 %
Chrono net 1h06'49"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h

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2014
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route6 décembre 2014· Conflans Ste Honorine· 15 kmné(e) en 1993ESM791ᵉ
1h36'09"
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