NICOLASRizalyn

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Records & progression

5 km
16'39"
Cigna Run And Fitness (Uae) - 5 Km Route · 28 janvier 2023 · couru 3 fois
2023202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h56'41"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
5km Road Race
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 5 km
24'03"
4'49/km16ᵉ scratch
Chrono net 24'03"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h56'41"
8'27/km15 770ᵉ scratch
Chrono net 5h56'41"Brut 6h03'49"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
5km Road Race
Routedate à préciser· Rakhalfmarathon· 5 km
32'30"
6'30/km48ᵉ scratch
Chrono net 32'30"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Cigna Run And Fitness (Uae) - 5 Km Route
Route28 janv.· DubaiEmirats Arabes Unis· 5 kmRP
16'39"
3'20/km2ᵉ scratch