JohannesRISTAU

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Chiffres clés
5 courses
2023 à 2026
3h12'38"
RP Marathon
1h25'57"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h25'57"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h12'38"
↘ −25'51" depuis 2023
Marathon de Stockholm · 31 mai 2025 · couru 4 fois
3h123h382023202420252026
2026
Marathon de Stockholm
Route30 mai· Stockholm· 42.195 km
3h14'20"
4'36/km687ᵉ scratch
Chrono net 3h14'20"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h20'21"
4'45/km4 827ᵉ scratch
Chrono net 3h20'21"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 km
3h12'38"RP
4'34/km1 072ᵉ scratch
Chrono net 3h12'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h25'57"RP
4'04/km208ᵉ scratch
Chrono net 1h25'57"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h38'29"
5'11/km10 164ᵉ scratch
Chrono net 3h38'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h