MireilleRISPAL

née en 1970
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
33 courses
2017 à 2026
35 km
plus long trail · 2 200 D+
5h15'11"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
7
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
6
2023
3
2024
7
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Cour'SLA pied
Trail29 mars· 12 km· 250 D+Cote 33
1h23'36"
6'58/km174ᵉ scratch
Trail de la Forêt Royale | Trail
Trail8 févr.· Belesta· 17 km· 1 000 D+Cote 30
3h34'32"
12'37/km397ᵉ scratch
2025
Venerque Trail
Trail7 sept.· Venerque· 12 km· 400 D+Cote 32
1h44'41"
8'43/km212ᵉ scratch
Corrida de Mazeres
Route27 juil.· 6 km
39'32"
6'35/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 131
Top 81 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
36ᵉ / 49
Top 73 %
Chrono net 39'32"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Trail des 3 Pics - 22 km
Trail29 juin· Arbas· 22.5 km· 1 400 D+Cote 32
5h00'54"
13'22/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 319
Top 92 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
80ᵉ / 92
Top 87 %
Chrono net 5h00'54"Allure 13'22/kmVitesse 4,5 km/h
Entre Save et Galop | Le Save
Trail13 avr.· 14 km· 220 D+Cote 34
1h36'57"
6'56/km262ᵉ scratch
Trail de Laroquapattes
Trail29 mars· 12 km· 500 D+Cote 33
1h47'50"
8'59/km184ᵉ scratch
Labatutrail
Trail9 mars· 15 km· 400 D+Cote 34
2h08'38"
8'35/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 162
Top 90 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
44ᵉ / 56
Top 79 %
Chrono net 2h08'38"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail1 mars· 24 km· 1 300 D+Cote 33
4h33'02"
11'23/km975ᵉ scratch
2024
Trail des 3 Pics | T3P L
Trail30 juin· Arbas· 35 km· 2 200 D+Cote 34
7h22'23"
12'38/km285ᵉ scratch
Akuma Run
Trail26 mai· 11 km· 200 D+Cote 36
1h16'33"
6'58/km92ᵉ scratch
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail2 mars· 19 km· 1 000 D+Cote 33
3h24'56"
10'47/km785ᵉ scratch
2023
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail9 déc.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 34
2h39'04"
8'50/km402ᵉ scratch
Trail du Pastel - 16 km
Trail11 nov.· Balma· 16 km· 230 D+Cote 35
2h04'58"
7'49/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 320
Top 89 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
64ᵉ / 86
Top 74 %
Chrono net 2h04'58"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Challenge du Montcalm | Trail des Novis
Trail20 août· 24 km· 1 250 D+Cote 38
4h03'30"
10'09/km325ᵉ scratch
Font Romeu Nature Trail | Trail de la Calme
Trail25 juin· 15 km· 650 D+Cote 34
2h39'28"
10'38/km225ᵉ scratch
Akuma Run
Trail14 mai· 20 km· 375 D+Cote 36
2h24'47"
7'14/km51ᵉ scratch
TARA Muret Trail (TMT) | La Sierra
Trail12 févr.· 16 km· 350 D+Cote 36
1h56'09"
7'16/km277ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h13'10"
6'40/km12 554ᵉ scratch
Scratch
12554ᵉ / 17980
Top 70 %
Catégorie · M3F
318ᵉ / 653
Top 49 %
Genre · F
3155ᵉ / 5809
Top 54 %
Chrono net 2h13'10"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Venerque Trail
Trail4 sept.· 11 km· 290 D+Cote 35
1h27'45"
7'59/km148ᵉ scratch
Le Pibeste Intégral - 12 km
Trail14 mai· Argelès Gazost· 12 km· 400 D+Cote 36
1h48'24"
9'02/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 199
Top 75 %
Catégorie · M3F
6ᵉ / 11
Top 55 %
Genre · F
54ᵉ / 87
Top 62 %
Chrono net 1h48'24"Allure 9'02/kmVitesse 6,6 km/h
2019
La Boucle Du Bassac - 9km
Route10 mars· Colomiers· 9 km
1h08'19"
7'35/km264ᵉ scratch
2018
Trail du Pastel | L'Isatis
Trail10 nov.· 14 km· 220 D+Cote 36
1h56'10"
8'18/km342ᵉ scratch
Trail de Queribus
Trail19 mai· Cucugnan· 21 km· 1 200 D+Cote 38
4h24'52"
12'37/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 338
Top 84 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 49
Top 80 %
Genre · F
76ᵉ / 100
Top 76 %
Chrono net 4h24'52"Allure 12'37/kmVitesse 4,8 km/h
Trail de Quillan - 18 km
Trail22 avr.· Quillan· 18 km· 900 D+Cote 37
2h42'23"
9'01/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 371
Top 85 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 32
Top 69 %
Genre · F
81ᵉ / 110
Top 74 %
Chrono net 2h42'23"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
Trail du Satuc | La Printanière
Trail17 mars· 12 km· 300 D+Cote 37
1h27'17"
7'16/km157ᵉ scratch
2017
L'Hivernale des Templiers - 22 km
Route3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 22 kmRP
5h15'11"
14'20/km724ᵉ scratch
Scratch
724ᵉ / 731
Top 99 %
Catégorie · V1F
80ᵉ / 80
Top 100 %
Genre · F
218ᵉ / 221
Top 99 %
Chrono net 5h15'11"Allure 14'20/kmVitesse 4,2 km/h
Hivernales des Templiers | L'Adonis Trail
Trail3 déc.· 24 km· 1 240 D+Cote 29
5h15'11"
13'08/km724ᵉ scratch
Trail d'Anjony | Le Trail d'Anjony
Trail22 oct.· Tournemire· 21 km· 980 D+Cote 35
3h18'10"
9'26/km103ᵉ scratch
Trail du Cassoulet
Trail1 oct.· Verfeil· 24 km· 521 D+Cote 37
3h02'07"
7'35/km412ᵉ scratch
Gavarnie Trail
Trail10 juin· 20 km· 1 450 D+Cote 34
4h47'18"
14'22/km500ᵉ scratch
Trail de Montgailhard
Trail4 juin· 21 km· 1 000 D+Cote 33
4h19'47"
12'22/km124ᵉ scratch
Trail du Satuc | La Printanière
Trail18 mars· 12 km· 300 D+Cote 37
1h27'30"
7'18/km158ᵉ scratch