ThomasRISPAL
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Courses par saison
12013
62014
22015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
36'42"
↘ −7'10" depuis 2013
Semi
1h59'04"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
Montée - Montee
Route18 nov.· Le Morne Rouge
47'49"
2015
L'Ascension du Col de VenceRoute3 mai· Vence· 11,8 km56'41"
L'Ascension du Col de Vence
Route3 mai· Vence· 11,8 km
56'41"
Scratch
63ᵉ / 408
Top 15 %
Catégorie · JUM
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
60ᵉ / 321
Top 19 %
Chrono net 56'41"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
La Foulee Nyonsaise - 10,8 KMS
Route5 juil.· Nyons· 10,8 km
44'37"
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2026
La Volcane 2026 - La Volvic
Route21 juin 2026né en 1981C134ᵉ
3h55'23"
2019
Rives & Run - 1.5 km 2006-2009
Route6 octobre 2019· Bezons· 1,5 kmné en 2006BEM9ᵉ
6'51"
2005
10 Km De Clermont Ferrand - Course 5km
Route3 juin 2005· Clermont Ferrand· 5 kmné en 1985ESM330ᵉ
23'20"