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SebastianRISKO

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Courses par saison

3
2012
5
2013
5
2014
3
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
5
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'58"
↘ −4'16" depuis 2012
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 7 fois
33'5838'5020122014201620182020202220242026
Semi
1h15'35"
↘ −13'56" depuis 2013
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 9 fois
1h151h292013201420152016201720182019
Marathon
1h02'14"
↘ −2h11'03" depuis 2012
innogy Seerunde · date à préciser · 2016 · couru 15 fois
1h024h422012201420162018202020222024
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h41'00"
3'49/km197ᵉ scratch
Chrono net 2h41'00"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
2h41'26"
3'50/km128ᵉ scratch
Chrono net 2h41'26"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h09'50"
4'30/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 3h09'50"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
2h39'52"
3'47/km83ᵉ scratch
Chrono net 2h39'52"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h04'19"
1'31/km2ᵉ scratch
Chrono net 1h04'19"Allure 1'31/kmVitesse 39,4 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
2h39'34"
3'47/km270ᵉ scratch
Chrono net 2h39'34"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h02'14"RP
1'28/km4ᵉ scratch
Chrono net 1h02'14"Allure 1'28/kmVitesse 40,7 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
2h39'27"
3'47/km304ᵉ scratch
Chrono net 2h39'27"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
2h42'30"
3'51/km39ᵉ scratch
Chrono net 2h42'30"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h04'27"
4'22/km1 527ᵉ scratch
Chrono net 3h04'27"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42,2 km
3h02'07"
4'19/km35ᵉ scratch
Chrono net 3h02'07"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
2h55'26"
4'09/km849ᵉ scratch
Chrono net 2h55'26"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
2h58'12"
4'13/km16ᵉ scratch
Chrono net 2h58'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42,2 km
4h42'53"
6'42/km639ᵉ scratch
Chrono net 4h42'53"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h13'17"
4'35/km2 835ᵉ scratch
Chrono net 3h13'17"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h