VanessaRIOU

née en 1975
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Chiffres clés
13 courses
2015 à 2021
2h23'04"
RP Semi
57'21"
RP 10 km
31 km
plus long trail · 487 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
1
2016
2
2017
3
2018
4
2019
1
2020
1
2021
20211 course1 trail
2021
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 30.58 km· 487 D+Cote 30
4h47'29"
9'24/km1 468ᵉ scratch
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
59'42"
5'58/km2 554ᵉ scratch
Catégorie · M2F
116ᵉ / 179
Top 65 %
Chrono net 59'42"Brut 1h03'21"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Les Courses du Luxembourg - 10km
Route29 sept.· Paris (75)· 10 km
1h08'44"
6'52/km627ᵉ scratch
Catégorie · V1F
33ᵉ / 40
Top 83 %
Chrono net 1h08'44"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h01'37"
6'10/km14 227ᵉ scratch
Scratch
14227ᵉ / 18614
Top 76 %
Catégorie · V1F
590ᵉ / 1060
Top 56 %
Genre · F
4129ᵉ / 7014
Top 59 %
Chrono net 1h01'37"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
1h00'41"
6'04/km1 776ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h32'19"
7'13/km31 570ᵉ scratch
Scratch
31570ᵉ / 33868
Top 93 %
Catégorie · M1F
1044ᵉ / 1206
Top 87 %
Genre · F
10370ᵉ / 11806
Top 88 %
Chrono net 2h32'19"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
2h23'04"
6'47/km7 597ᵉ scratch
Scratch
7597ᵉ / 7879
Top 96 %
Catégorie · V1F
516ᵉ / 553
Top 93 %
Genre · F
1865ᵉ / 2008
Top 93 %
Chrono net 2h23'04"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 29
2h44'55"
9'10/km2 065ᵉ scratch
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 kmRP
57'21"
5'44/km2 048ᵉ scratch
Scratch
2048ᵉ / 2942
Top 70 %
Catégorie · V1F
187ᵉ / 374
Top 50 %
Genre · F
697ᵉ / 1293
Top 54 %
Chrono net 57'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
59'51"
5'59/km3 335ᵉ scratch
Scratch
3335ᵉ / 4391
Top 76 %
Catégorie · V1F
147ᵉ / 279
Top 53 %
Genre · F
1182ᵉ / 1977
Top 60 %
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Odlo Crystal Run 2017
Route12 févr.· Paris· 10 km
1h00'47"
6'05/km2 675ᵉ scratch
Scratch
2675ᵉ / 3390
Top 79 %
Catégorie · V1F
120ᵉ / 226
Top 53 %
Genre · F
801ᵉ / 1493
Top 54 %
Chrono net 1h00'47"Brut 1h59'40"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2016
La Parisienne
Route11 sept.· Paris· 6.7 km
39'03"
5'50/km3 815ᵉ scratch
Scratch
3815ᵉ / 28337
Top 13 %
Catégorie · V1F
1145ᵉ / 7954
Top 14 %
Genre · F
3815ᵉ / 28334
Top 13 %
Chrono net 39'03"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris 15· 6.7 km
43'42"
6'31/km11 276ᵉ scratch
Scratch
11276ᵉ / 30425
Top 37 %
Catégorie · V1F
3041ᵉ / 8415
Top 36 %
Genre · F
11276ᵉ / 30425
Top 37 %
Chrono net 43'42"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h

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