PaulineRIOU

née en 1990
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Chiffres clés
58 courses
2013 à 2026
4h06'35"
RP Marathon
1h57'33"
RP Semi
49'18"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
7
2013
1
2014
8
2015
5
2016
1
2017
9
2018
5
2019
1
2020
6
2021
1
2022
4
2023
2
2024
4
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Trail De L'odet - TRAIL DECOUVERTE Le Bidouric
Trail13 juin· Ergue Gaberic
42'17"
-70ᵉ scratch
Brest Running Tour - 5km
Route7 juin· Brest· 5 km
31'28"
6'18/km488ᵉ scratch
Scratch
488ᵉ / 705
Top 69 %
Chrono net 31'28"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route31 mai· BruxellesBelgique· 20 km
2h36'02"
7'48/km36 176ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer - KOALA RUN 4,9 km
Route8 mars· Le Relecq Kerhuon· 4.9 kmRP
30'33"
6'14/km96ᵉ scratch
2025
10km Paris 15 - Dernier Kilomètre
Route19 oct.· Paris (75)· 10 km
54'50"
5'29/km1 564ᵉ scratch
Catégorie · SEF
153ᵉ / 678
Top 23 %
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 42.195 kmRP
4h06'35"
5'51/km914ᵉ scratch
Scratch
914ᵉ / 2065
Top 44 %
Catégorie · M0F
19ᵉ / 62
Top 31 %
Genre · F
90ᵉ / 395
Top 23 %
Chrono net 4h06'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Odysséa Brest
Route14 sept.· Brest· 10 km
1h03'45"
6'23/km1 858ᵉ scratch
Scratch
1858ᵉ / 2680
Top 69 %
Catégorie · M0F
71ᵉ / 151
Top 47 %
Genre · F
700ᵉ / 1301
Top 54 %
Chrono net 1h03'45"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
50'57"
5'06/km5 680ᵉ scratch
Scratch
5680ᵉ / 16420
Top 35 %
Catégorie · SE
3242ᵉ / 9007
Top 36 %
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
CORRIDA LANDIVISIAU 2024 - Course STEF
Route27 oct.· Landivisiau
37'08"
-401ᵉ scratch
Scratch
401ᵉ / 451
Top 89 %
Chrono net 37'08"
Course Nature de Baden
Trail1 mai· 20 km· 200 D+Cote 42
1h53'00"
5'39/km106ᵉ scratch
2023
Trail de la Côte d'Émeraude | Relais de deux 1/2
Trail24 sept.· 21 km· 400 D+Cote 34
2h59'54"
8'34/km129ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Découverte Aésio Mutuelle
Triathlon9 sept.· Dinard
1h38'37"
560ᵉ scratch
Scratch
560ᵉ / 858
Top 65 %
Chrono net 1h38'37"
Trail du Saint-Jacques by UTMB® | Les Chibottes
Trail3 juin· 18 km· 450 D+Cote 34
2h34'24"
8'35/km620ᵉ scratch
Les Foulées des Thermes | Course Nature
Trail15 avr.· 10 km· 175 D+Cote 33
1h14'12"
7'25/km137ᵉ scratch
2022
Trail So Bugey
Trail15 mai· 14 km· 660 D+Cote 33
2h08'41"
9'12/km77ᵉ scratch
2021
Les Ribines de l'Aber Ildut
Trail12 déc.· Plouarzel· 8 km· 170 D+Cote 39
1h02'16"
7'47/km123ᵉ scratch
Corrida De Rambouillet - 10 Km Route
Route11 déc.· Rambouillet· 10 km
54'39"
5'28/km281ᵉ scratch
Catégorie · SEF
11ᵉ / 36
Top 31 %
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
SaintéLyon | Relais 1/2 - 1/3
Trail27 nov.· 32 km· 1 040 D+Cote 41
4h43'26"
8'51/km187ᵉ scratch
Les Foulées De La Cathédrale - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route16 oct.· Chartres· 10 km
57'28"
5'45/km1 104ᵉ scratch
Catégorie · SEF
57ᵉ / 99
Top 58 %
Chrono net 57'28"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 sept.· Auray· 21.1 km
2h03'51"
5'52/km1 655ᵉ scratch
Scratch
1655ᵉ / 2234
Top 74 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 110
Top 51 %
Genre · F
199ᵉ / 444
Top 45 %
Chrono net 2h03'51"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Triathlons de St Malo - Le S
Triathlondate à préciser
1h47'16"
340ᵉ scratch
Scratch
340ᵉ / 364
Top 93 %
Chrono net 1h47'16"
2020
Trail Hivernal de la Moselotte | MINI THM
Trail23 févr.· 14 km· 670 D+Cote 36
2h05'32"
8'58/km244ᵉ scratch
2019
Trail du Viaduc des Fauvettes | 1 boucle
Trail6 oct.· 17 km· 475 D+Cote 37
2h17'03"
8'04/km213ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h22'51"
6'14/km30 235ᵉ scratch
Scratch
30235ᵉ / 47465
Top 64 %
Catégorie · SEF
2889ᵉ / 5899
Top 49 %
Genre · F
5474ᵉ / 12296
Top 45 %
Chrono net 4h22'51"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 kmRP
1h57'33"
5'34/km1 408ᵉ scratch
Scratch
1408ᵉ / 2162
Top 65 %
Catégorie · SEF
96ᵉ / 228
Top 42 %
Genre · F
270ᵉ / 675
Top 40 %
Chrono net 1h57'33"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Foulees Landerneennes - LES FOULEES 15,5km
Route17 févr.· Landerneau· 15.5 km
1h16'56"
4'58/km289ᵉ scratch
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route27 janv.· Guisseny· 10.1 km
52'25"
5'11/km453ᵉ scratch
2018
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit Milin Soul
Trail18 nov.· Lanhouarneau· 8 km· 100 D+Cote 42
56'18"
7'02/km119ᵉ scratch
Trail du Sancy - 19.6 km
Trail22 sept.· Le Mont Dore· 19.6 km· 1 170 D+Cote 39
3h07'25"
9'34/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 846
Top 69 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 123
Top 51 %
Genre · F
120ᵉ / 285
Top 42 %
Chrono net 3h07'25"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
La Conquetoise - La Conquétoise 2018
Route26 août· Le Conquet
1h02'50"
-107ᵉ scratch
Trail du Bout du Monde
Trail7 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 37
2h21'02"
7'03/km471ᵉ scratch
Catégorie · SEF
54ᵉ / 127
Top 43 %
Chrono net 2h21'02"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de l'Elorn
Trail13 mai· 10 km· 180 D+Cote 43
1h06'04"
6'36/km58ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail22 avr.· Rennes· 14 km
1h40'45"
7'12/km1 005ᵉ scratch
Les Foulées De St Divy - 6 km
Route4 févr.· Saint Divy· 6 km
27'09"
4'32/km39ᵉ scratch
Les Foulées de la Baie
Route28 janv.· Guisseny· 10.1 km
54'32"
5'24/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 943
Top 50 %
Catégorie · SEF
25ᵉ / 100
Top 25 %
Genre · F
76ᵉ / 386
Top 20 %
Chrono net 54'32"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Tro Kerellon - Course nature 7 km
Trail21 janv.· Plouenan· 7 km
38'03"
5'26/km59ᵉ scratch
2017
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit Milin Soul
Trail12 nov.· Lanhouarneau· 8 km· 100 D+Cote 45
57'29"
7'11/km89ᵉ scratch
2016
Trail D Haloween - Trail d'Halloween
Trail29 oct.· St Divy
1h36'39"
-159ᵉ scratch
Marathon des Causses
Trail21 oct.· Millau· 38 km· 1 632 D+Cote 41
6h21'50"
10'03/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 885
Top 74 %
Catégorie · SEF
73ᵉ / 102
Top 72 %
Genre · F
131ᵉ / 219
Top 60 %
Chrono net 6h21'50"Allure 10'03/kmVitesse 6,0 km/h
La Montee Du Menez-Hom - LA MONTEE DU MENEZ HOM
Route21 août· Argol
2h18'48"
-161ᵉ scratch
Les Foulees Des Deuxrives - Foulées 12 km
Route6 mars· Le Relecq Kerhuon· 12 km
1h12'02"
6'00/km355ᵉ scratch
Foulees Landerneennes - Foulées 14,5 km
Route21 févr.· Landerneau· 14.5 km
1h22'41"
5'42/km504ᵉ scratch
2015
Saint-Pol - Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 21.1 km
2h07'53"
6'04/km2 263ᵉ scratch
Scratch
2263ᵉ / 2597
Top 87 %
Catégorie · SEF
139ᵉ / 191
Top 73 %
Genre · F
388ᵉ / 532
Top 73 %
Chrono net 2h07'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Brest Court - 10 km
Route11 oct.· Brest· 10 kmRP
49'18"
4'56/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 991
Top 50 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 149
Top 11 %
Genre · F
34ᵉ / 277
Top 12 %
Chrono net 49'18"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
La Diwan Express St Pol - Course Nature 10 km
Trail16 août· St Pol De Leon· 10 km
50'09"
5'01/km41ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde - Course nature 20 km
Trail5 juil.· Plouzane· 20 km
2h06'43"
6'20/km383ᵉ scratch
Courses Du Pays Pagan - Foulées
Route19 avr.· Plouneour Trez
47'48"
-47ᵉ scratch
Tour De Guip A Guipavas - Tour De Guip 15,6 km
Route15 mars· Guipavas· 15.6 km
1h27'44"
5'37/km473ᵉ scratch
Courses Du Lac Bourg Blanc - Courses de 12km
Route22 févr.· Bourg Blanc· 12 km
59'33"
4'58/km280ᵉ scratch
Foulees Landerneennes - Foulees Landerneennes
Route15 févr.· Landerneau
1h17'41"
-382ᵉ scratch
2014
Brest Court - 10000 sabords
Route12 oct.· Brest· 10 km
50'35"
5'04/km624ᵉ scratch
Catégorie · SEF
41ᵉ / 173
Top 24 %
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Trail De La Vallée Des Moulins - Trail de la Vallée des Moulins 15 km
Trail17 nov.· Lanhouarneau· 15 km
2h14'44"
8'59/km309ᵉ scratch
Les Sentiers Du Phare - Les Sentiers du Phare 14,9 km
Route21 juil.· Plouguerneau· 14.9 km
1h37'19"
6'32/km371ᵉ scratch
La Saint Martinoise - 7,5 km
Route14 juil.· Saint Martin Des Champs· 7.5 km
47'29"
6'20/km155ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42.195 km
5h25'38"
7'43/km2 876ᵉ scratch
Scratch
2876ᵉ / 2884
Top 100 %
Catégorie · SEF
87ᵉ / 88
Top 99 %
Genre · F
332ᵉ / 335
Top 99 %
Chrono net 5h25'38"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Entre Terre Et Mer - 14,9 km
Route3 mars· Le Relecq Kerhuon· 14.9 km
1h32'10"
6'11/km369ᵉ scratch
Foulees Landerneenne - 14 km
Route17 févr.· Plouedern· 14 km
1h29'44"
6'25/km444ᵉ scratch
Foulees De St Divy - 15 km
Route3 févr.· St Divy· 15 km
1h29'12"
5'57/km422ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

L'ultra Marin - Arvor 56km
Trail25 juin 2026· Vannesnée en 1991M0F705ᵉ
6h56'11"
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route5 avril 2026· Lillenée en 1991M0F2650ᵉ
47'06"
10km Paris15 - 10 Km Route
Route19 octobre 2025· Parisnée en 1999SEF1401ᵉ
50'31"
L'ultra Marin - Arvor 56km
Trail26 juin 2025· Vannesnée en 1991SEF1015ᵉ
7h28'25"
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan® - Ronde des Douaniers 34km
Trail29 juin 2024· Vannesnée en 1991SEF1069ᵉ
3h39'15"
EDF Aqua Challenge Verdon - VSE3.5 SANS PALMES
Autre29 juin 2024née en 1996M0F66ᵉ
1h04'56"
Marathon Des Vins De La Cote Chalonnaise - COURSE NATURE 12 KM
Trail23 mars 2024· Givrynée en 1996SEF521ᵉ
1h23'11"
OPEN SWIM STARS LYON - 3 km
Route3 septembre 2023· 3 kmnée en 1996F2931ᵉ
40'49"
Trail Hivernal Des Coursières - 15 Km Et 30 Km - 15km
Trail8 janvier 2023· Saint Martin En Hautnée en 1996SEF611ᵉ
1h54'30"
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 octobre 2022· Vannesnée en 1991SEF882ᵉ
4h16'31"
Trail de la Côte Sauvage
Trail13 février 2022· 18 km· 220 D+M0F593ᵉ
1h56'26"
La Val'lyonnaise - 15km
Trail24 octobre 2021· Vaugneraynée en 1996SEF209ᵉ
1h40'04"
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route17 octobre 2021· Vannesnée en 1991SEF313ᵉ
50'21"
Course Du Lac 2018 - 12 KM
Route25 février 2018· Bourg Blancnée en 1994SEF321ᵉ
1h05'06"
Trail Des Pays De Monts - 12km
Trail11 février 2018· Saint Jean De Montsnée en 1996ESF431ᵉ
1h31'03"
Les Foulees Folgoatiennes - 15 km
Route16 octobre 2016· Le Folgoetnée en 1994SEF283ᵉ
1h20'49"
Foulees De La Baie Guisseny - Foulées 10,2 km
Route26 janvier 2014· Guissenynée en 1998CAF756ᵉ
1h00'13"
Les Foulees Des Thermes - Les Foulees Des Thermes - course jeunes
Route27 mai 2012· Forges Les Bainsnée en 1996CAF7ᵉ
13'42"
Les Foulees Des Thermes - les Foulée des Thermes - jeunes
Route29 mai 2011· Forges Les Bainsnée en 1996MIF4ᵉ
12'34"
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