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LauraRIOU

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Courses par saison

2
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
5
2017
4
2018
3
2019
2
2020
1
2021
4
2022
6
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
20'00"
↘ −0'59" depuis 2019
La Chabeuilloise - 5 km · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
20'0020'5920192020202120222023
10 km
40'24"
↘ −13'46" depuis 2011
10 km de Tournon · 24 novembre 2024 · couru 9 fois
40'2459'582011201320152017201920212023
Semi
1h23'37"
↘ −47'56" depuis 2016
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Semi Marathon Duo · 20 octobre 2024 · couru 7 fois
1h232h13201620182020202220242026
Marathon
4h49'37"
Marathon Generali De Geneve (Sui) - Marathon · 15 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Transju' - La Transjurassienne
Route7 févr.· Les Rousses
2h51'27"
-647ᵉ scratch
Scratch
647ᵉ / 1289
Top 50 %
Chrono net 2h51'27"
2025
FLAMB'O RUN 2025
Route6 déc.· 26120 Montvendre
47'13"
-10ᵉ scratch
Ekiden de Marseille 2025 - Relai 1
Route16 nov.
19'20"
-21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 303
Top 7 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · F
1ᵉ / 169
Top 1 %
Chrono net 19'20"
Andancette Rose - andancette rose
Route26 oct.· Andancette
23'52"
-10ᵉ scratch
COURSE OCTOBRE ROSE 2025
Route19 oct.· 26120 Montmeyran
41'37"
-10ᵉ scratch
7km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 7 km
56'42"
8'06/km3 527ᵉ scratch
Scratch
3527ᵉ / 5676
Top 62 %
Chrono net 56'42"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
2024
FLAMB'O RUN 2024
Route7 déc.· 26120 Montvendre
22'58"
-7ᵉ scratch
2023
LE FLAMB Ô RUN 2023
Route2 déc.· 26120 Montvendre
48'48"
-26ᵉ scratch
La Ronde De Crussol - L'illumine Duo
Route16 sept.· Saint Peray
1h09'37"
-2ᵉ scratch
LES DRAYES DU VERCORS
Route17 juin· 26420 La Chapelle-en-Vercors
2h13'45"
-18ᵉ scratch
La Foulée Du Bord Du Rhône - 8 km
Route23 avr.· Guilherand Granges· 8 km
36'52"
4'37/km23ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - La Merline
Route26 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
37'53"
-26ᵉ scratch
Chrono net 37'53"
2022
Les Drayes Du Vercors - La Lyrette
Route18 juin· La Chapelle En Vercors
2h11'28"
-16ᵉ scratch
Les Chemins De Chatu - Marjolaine Duo
Route27 mars· Chatuzange Le Goubet
1h04'00"
-4ᵉ scratch
2021
Wider Classic - Le Tour du Rachais 15.3km / D+ 1150 m
Route26 sept.· Grenoble· 15,3 km
2h33'36"
10'02/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 98
Top 87 %
Chrono net 2h33'36"Allure 10'02/kmVitesse 6,0 km/h
2018
L'Andançoise - 15 km
Route4 nov.· Andancette· 15 km
1h27'36"
5'50/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 114
Top 39 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
5ᵉ / 31
Top 16 %
Chrono net 1h27'36"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Wider Classic - 7èMe éDition - 18 km
Route30 sept.· Grenoble· 18 km
2h19'03"
7'44/km120ᵉ scratch
La Ronde des Couleurs - 13 km
Route3 juin· Morestel· 13 km
1h24'59"
6'32/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 173
Top 69 %
Catégorie · SEF
14ᵉ / 34
Top 41 %
Genre · F
33ᵉ / 71
Top 46 %
Chrono net 1h24'59"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2017
L'ANDANCOISE 2017
Route25 nov.· Salle Grasset
1h08'27"
-46ᵉ scratch
La Foulée des Remparts - 20 km
Route14 oct.· Chabeuil· 20 km
2h08'46"
6'26/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 156
Top 44 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
5ᵉ / 27
Top 19 %
Chrono net 2h08'46"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
19ème Ronde De La Touloubre 2017 - 12km
Route25 mai· Grans· 12 km
59'46"
4'59/km141ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
Marathon Vert Rennes School Of Business - Marathon
Route25 octobre 2025· Rennes· 42,2 kmnée en 1998SEF2722ᵉ
3h58'23"
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - Marathon
Route5 octobre 2025· Salon De Provence· 42,2 kmnée en 1992SEF1155ᵉ
4h37'47"
Semi Marathon De Nîmes - 1/2 Marathon
Route1 mai 2025· Nimes· 21,1 kmnée en 1992SEF1189ᵉ
1h59'15"
2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 10 Km Route
Route8 octobre 2023· Rennes· 10 kmnée en 1998SEF1097ᵉ
47'13"
10km De Saint Martin D'hères - 6èMe éDition - 5 Km Route
Route24 septembre 2023· Saint Martin D'heres· 5 kmnée en 1998SEF41ᵉ
21'47"
Marathon International de Bessans - 15 km CT
Route7 janvier 2023· Bessans· 15 kmM1 (14.)374ᵉ
3h24'21"
2022
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route30 octobre 2022· Nice· 42,2 kmnée en 1998SEF3051ᵉ
4h40'58"
2018
11ème Marathon De Montauban - 10 Km Route
Route25 mars 2018· Montauban· 10 kmnée en 1998ESF1157ᵉ
1h05'19"
2016
Baronuit - 20 KM DUOS
Route2 juillet 2016· Buis Les Baronnies· 20 kmnée en 1998JUF7ᵉ
2h18'31"
2015
Tour Du Lac De Paladru - 14,2 km
Route30 août 2015· Paladru· 14,2 kmnée en 1992SEF1276ᵉ
1h33'50"
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