BénédicteRIOS
Chiffres clés
Courses par saison
12024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'54"
↘ −5'28" depuis 2024
Semi
1h50'54"
↘ −2'09" depuis 2025
Marathon-
jamais couru
2026
Marathon d'Albi 2026 - 46ème édition - Semi MarathonRoute26 avr.· Albi· 21.1 km1h50'54"RP
Marathon d'Albi 2026 - 46ème édition - Semi Marathon
Route26 avr.· Albi· 21.1 km
1h50'54"RP
Scratch
534ᵉ / 1654
Top 32 %
Chrono net 1h50'54"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de MontaubanRoute29 mars· Montauban· 21.1 km1h57'37"
Semi-Marathon de Montauban
Route29 mars· Montauban· 21.1 km
1h57'37"
Scratch
1092ᵉ / 1824
Top 60 %
Catégorie · SEF
100ᵉ / 263
Top 38 %
Genre · F
207ᵉ / 593
Top 35 %
Chrono net 1h57'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10km Toulouse Onco RunRoute1 févr.· Toulouse· 10 km52'22"
10km Toulouse Onco Run
Route1 févr.· Toulouse· 10 km
52'22"
Scratch
874ᵉ / 1916
Top 46 %
Catégorie · SE
483ᵉ / 1026
Top 47 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
10 Km Et 5Km La Ronde De Ramonville - 10Km La Ronde de Ramonville
Route13 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 km
50'54"RP
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run ExperienceRoute2 nov.· Toulouse· 21.1 km1h53'03"
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h53'03"
Scratch
5749ᵉ / 15673
Top 37 %
Catégorie · SEF
607ᵉ / 3690
Top 16 %
Genre · F
932ᵉ / 6174
Top 15 %
Chrono net 1h53'03"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
10km du Stade ToulousainRoute7 sept.· Toulouse· 10 km57'39"
10km du Stade Toulousain
Route7 sept.· Toulouse· 10 km
57'39"
Scratch
2087ᵉ / 4863
Top 43 %
Catégorie · SE
1146ᵉ / 2547
Top 45 %
Chrono net 57'39"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
10 km de ToulouseRoute10 nov.· Toulouse· 10 km56'22"
10 km de Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 10 km
56'22"
Scratch
2777ᵉ / 7302
Top 38 %
Catégorie · SEF
470ᵉ / 2152
Top 22 %
Genre · F
745ᵉ / 3798
Top 20 %
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h