SébastienRIO

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Chiffres clés
54 courses
2006 à 2026
50'02"
RP Semi
39'28"
RP 10 km
20'51"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
2008
2
2009
2
2010
2011
1
2012
4
2013
4
2014
1
2015
5
2016
9
2017
4
2018
3
2019
2
2020
1
2021
4
2022
1
2023
2
2024
5
2025
3
2026
20263 courses2 route1 trail
2026
5ème Challenge Breton UCI - Grâces - Landaul - Plouay - Ploërmel - MH3 MH4 MH5
Route31 juil.
1h37'21"
-1ᵉ scratch
nouveau 🥳
Scratch
1ᵉ / 13
Top 8 %
Catégorie · MH4
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
1ᵉ / 13
Top 8 %
Chrono net 1h37'21"
Les Foulées De La Rotonde - Trail
Trail19 avr.· Simiane La Rotonde
1h08'16"
-86ᵉ scratch
Criterium Longchamp - 3 Roues - HandBike / Tricyle
Route18 avr.
1h01'40"
-9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 23
Top 39 %
Catégorie · MH4 / MH5
2ᵉ / 8
Top 25 %
Genre · H
9ᵉ / 21
Top 43 %
Chrono net 1h01'40"
2025
Trail de la Pointe de Caux
Trail14 sept.· 13 km· 400 D+Cote 39
1h31'59"
7'05/km136ᵉ scratch
Challenge Breton UCI - Ploëzal - Plouay - Ploërmel - MH3 MH4 MH5
Route28 août
1h35'21"
-9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 26
Top 35 %
Catégorie · MH4
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
9ᵉ / 26
Top 35 %
Chrono net 1h35'21"
Challenge Breton UCI - Ploëzal - Plouay - Ploërmel - MH3 MH4 MH5
Route28 août
24'18"
-2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 26
Top 8 %
Catégorie · MH4
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
2ᵉ / 26
Top 8 %
Chrono net 24'18"
Critérium Handisport Adainville - 3 Roues - HandBike / Tricyle
Route30 mars
1h14'10"
-10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 21
Top 48 %
Catégorie · MH4
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
9ᵉ / 20
Top 45 %
Chrono net 1h14'10"
Trail des 7 Mares
Trail16 mars· 23 km· 600 D+Cote 40
2h40'22"
6'58/km133ᵉ scratch
2024
Challenge Breton UCI - Ploëzal - Plouay - Ploërmel - MH3 MH4 MH5
Route22 août
23'46"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 24
Top 4 %
Catégorie · MH4
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
1ᵉ / 24
Top 4 %
Chrono net 23'46"
Trail de l'ADN
Trail8 mai· 10 km· 100 D+Cote 39
59'29"
5'57/km107ᵉ scratch
2023
Challenge Breton UCI - Ploërmel - Pontrieux - Plouay - MH35
Route27 août
1h36'07"
-18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 23
Top 78 %
Catégorie · MH4
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
18ᵉ / 23
Top 78 %
Chrono net 1h36'07"
2022
LHSA Trail Aventure | Winners
Trail18 déc.· 12 km· 200 D+Cote 38
1h21'37"
6'48/km216ᵉ scratch
Trail la Sente des Moines
Trail16 oct.· Gruchet Le Valasse· 14 km· 300 D+Cote 39
1h33'54"
6'42/km247ᵉ scratch
Championnat de France de Cyclisme Handisport - Ploërmel 2022 - MH
Route12 juin
25'27"
-6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 32
Top 19 %
Catégorie · MH4
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · H
6ᵉ / 32
Top 19 %
Chrono net 25'27"
Championnat de France de Cyclisme Handisport - Ploërmel 2022 - MH4MH5
Route11 juin
1h21'28"
-6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 14
Top 43 %
Catégorie · MH4
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
6ᵉ / 14
Top 43 %
Chrono net 1h21'28"
2021
Kreiz Breizh Elite - Handisport - 1ère édition - Handbike et Tricycle
Route29 juil.
1h17'51"
-7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 17
Top 41 %
Catégorie · MH4
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
7ᵉ / 17
Top 41 %
Chrono net 1h17'51"
2020
Cormaris Trail | Meltonic
Trail2 févr.· 12 km· 129 D+Cote 47
1h09'13"
5'46/km124ᵉ scratch
Foulées HelYce 2019 - 5 km
Route17 janv.· 5 km
22'00"
4'24/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 735
Top 19 %
Catégorie · M2H
7ᵉ / 48
Top 15 %
Genre · H
119ᵉ / 332
Top 36 %
Chrono net 22'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
Les Foulées Gervaisiennes - 14 km
Trail13 oct.· St Gervais La Forêt· 14 km· 150 D+Cote 52
1h09'08"
4'56/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 503
Top 7 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 206
Top 8 %
Genre · H
36ᵉ / 379
Top 9 %
Chrono net 1h09'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins
Trail9 juin· Molineuf (41)· 15 km· 310 D+Cote 54
1h12'43"
4'51/km24ᵉ scratch
Catégorie · V1M
12ᵉ / 92
Top 13 %
Chrono net 1h12'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Cormaris Trail | Meltonic
Trail3 févr.· 12 km· 129 D+Cote 45
1h04'44"
5'24/km146ᵉ scratch
2018
LHSA Trail Aventure | Discovery
Trail23 déc.· 8 km· 100 D+Cote 31
1h12'42"
9'05/km172ᵉ scratch
Foulées HélYce 2018 - 5 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 5 km
22'42"
4'32/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 804
Top 22 %
Catégorie · MH 5km
43ᵉ / 162
Top 27 %
Genre · H
154ᵉ / 393
Top 39 %
Chrono net 22'42"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins
Trail20 mai· Molineuf (41)· 15 km· 280 D+Cote 57
1h05'58"
4'24/km11ᵉ scratch
Catégorie · V1M
4ᵉ / 90
Top 4 %
Chrono net 1h05'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Cormaris Trail | Meltonic
Trail4 févr.· 12 km· 129 D+Cote 48
1h06'08"
5'31/km85ᵉ scratch
2017
LHSA Trail Aventure | Winners
Trail17 déc.· 14 km· 200 D+Cote 42
1h34'46"
6'46/km148ᵉ scratch
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 5 km
Route9 déc.· 5 km
28'51"
5'46/km504ᵉ scratch
Scratch
504ᵉ / 845
Top 60 %
Catégorie · V1H
83ᵉ / 107
Top 78 %
Genre · H
329ᵉ / 408
Top 81 %
Chrono net 28'51"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail du Postier de Blois | Trail de la Grouëtine
Trail5 nov.· 13 km· 180 D+Cote 56
56'39"
4'21/km25ᵉ scratch
Trail de la Côte de Jade
Trail7 oct.· Saint Michel Chef Chef· 14 km· 140 D+Cote 46
1h10'42"
5'03/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 211
Top 35 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 66
Top 32 %
Genre · H
70ᵉ / 175
Top 40 %
Chrono net 1h10'42"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de la Côte de Jade
Trail7 oct.· 10 km· 100 D+Cote 49
51'25"
5'09/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 39
Top 33 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
13ᵉ / 33
Top 39 %
Chrono net 51'25"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Urbatrail de Blois - 13 km
Trail3 sept.· Blois· 13 km
59'56"
4'37/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 412
Top 6 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 123
Top 7 %
Genre · H
22ᵉ / 329
Top 7 %
Chrono net 59'56"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulées du Sillon de Bretagne - 6 km
Route27 août· Savenay· 6 km
45'47"
7'38/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 274
Top 34 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 62
Top 47 %
Genre · H
85ᵉ / 169
Top 50 %
Chrono net 45'47"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins
Trail4 juin· Molineuf (41)· 15 km· 280 D+Cote 56
1h07'16"
4'29/km12ᵉ scratch
Catégorie · V1M
6ᵉ / 84
Top 7 %
Chrono net 1h07'16"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Entre Loire et Châteaux - 21km100
Route5 mars· La Chaussée Saint-Victor (41)· 21 km
50'02"RP
2'23/km37ᵉ scratch
Catégorie · V1M
8ᵉ / 129
Top 6 %
Chrono net 50'02"Allure 2'23/kmVitesse 25,2 km/h
2016
Les Foulées hélYce 2016 - Course 5 km
Route3 déc.· 5 km
21'06"
4'13/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 843
Top 12 %
Catégorie · MH1
18ᵉ / 101
Top 18 %
Genre · H
96ᵉ / 396
Top 24 %
Chrono net 21'06"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail9 oct.· 12 km· 150 D+Cote 56
52'21"
4'22/km14ᵉ scratch
Trail de la Côte de Jade | Course Nature de la Petite Jade
Trail2 oct.· 10 km· 100 D+Cote 46
53'05"
5'19/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 199
Top 33 %
Catégorie · MH1
20ᵉ / 51
Top 39 %
Genre · H
60ᵉ / 133
Top 45 %
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de la Côte de Jade | Noz Trail
Trail1 oct.· 14 km· 140 D+Cote 46
1h14'25"
5'19/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 272
Top 42 %
Catégorie · MH1
32ᵉ / 73
Top 44 %
Genre · H
109ᵉ / 212
Top 51 %
Chrono net 1h14'25"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
22ème Semi Marathon De Briere - 8 km
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 8 km
36'56"
4'37/km92ᵉ scratch
2015
Foulées Hélyce 2015 - Course 5 km
Route5 déc.· 5 km
20'51"RP
4'10/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 570
Top 10 %
Catégorie · V1H
8ᵉ / 66
Top 12 %
Genre · H
54ᵉ / 247
Top 22 %
Chrono net 20'51"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2014
Lhsa Trail Aventure - Trail découverte 8km de LHSA
Trail21 déc.· Le Havre· 8 km
1h04'18"
8'02/km349ᵉ scratch
Les Foulees Montoirines - 10 km
Route31 mai· Montoir De Bretagne· 10 km
43'28"
4'21/km36ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21.1 km
1h32'01"
4'22/km251ᵉ scratch
10 KM PARC PAYSAGER[20]
Route22 févr.· 10 km
40'31"
4'03/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 774
Top 19 %
Catégorie · V1H
57ᵉ / 222
Top 26 %
Genre · H
142ᵉ / 583
Top 24 %
Chrono net 40'31"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2013
Trail Dest Nolff - Trail De St Nolff 7 km
Trail17 nov.· St Nolff· 7 km
41'25"
5'55/km42ᵉ scratch
Trail de l'Aigle - 11 km
Trail15 août· Manigod· 11 km
1h16'32"
6'57/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 152
Top 47 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 26
Top 50 %
Genre · H
65ᵉ / 103
Top 63 %
Chrono net 1h16'32"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Entre Plages Et Chemins Creux - 19,5 km
Route7 juil.· Pornichet· 19.5 km
1h45'04"
5'23/km384ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h44'54"
4'58/km653ᵉ scratch
Scratch
653ᵉ / 1459
Top 45 %
Catégorie · V1M
258ᵉ / 496
Top 52 %
Genre · H
621ᵉ / 1165
Top 53 %
Chrono net 1h44'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2012
Les Foulées Du Sillon - 18 km
Route26 août· Savenay· 18 km
1h41'43"
5'39/km317ᵉ scratch
2010
Foulees Nazairiennes - 10Km - 10 Km Route
Route17 oct.· St-Nazaire· 10 km
44'20"
4'26/km265ᵉ scratch
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 21.1 km
1h41'43"
4'49/km508ᵉ scratch
2009
Trail Des Grées De Malansac - Trail 30 Km
Trail6 sept.· Malansac· 30 km
2h25'29"
4'51/km11ᵉ scratch
20 Eme Foulees De Saint Abraham - Course des 10 Km
Route2 août· Saint Abraham· 10 km
39'28"RP
3'57/km27ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h30'02"
4'16/km441ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Championnat de France Route & CLM - Handi Gard Classic 2026 - MH2-MH3-MH4-MH5
Route30 mai 2026né en 1980MH48ᵉ
10h38'46"
Championnat de France Route & CLM - Handi Gard Classic 2026 - MH2-MH3-MH4-MH5
Route30 mai 2026né en 1980MH45ᵉ
35'05"
10 Bornes du Havre - 10 Km
Route10 mai 2026· 10 kmné en 1981M2H486ᵉ
49'00"
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars 2026· Cabourg· 21.1 kmM2M2039ᵉ
1h53'10"
15 Km Du Havre - 15 km
Route8 mars 2026· Le Havrené en 1981M2M431ᵉ
1h19'02"
Sainte Adresse Urban Trail - Le Grand SAUT
Trail21 décembre 2025· Le Havrené en 1981M2M325ᵉ
1h20'24"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Parisné en 1981M2M5150ᵉ
2h15'01"
Happy Urban Trail - Trail - 14 km
Trail20 septembre 2025· Baud· 14 kmSE90ᵉ
1h18'55"
Trail des légendes de Brocéliande - TRAIL MERLIN 14 km
Trail13 septembre 2025· Iffendic· 14 kmM0307ᵉ
1h45'27"
Championnat de France Route & CLM - Handi Gard Classic 2025 - MH3-MH4-MH5
Route14 juin 2025né en 1980MH47ᵉ
35'43"
Le Havre Urban Trail - Half Marathon Eurovia Mbs
Trail23 mai 2025· Le havreM1595ᵉ
2h18'56"
Trail de l'ADN
Trail8 mai 2025· 10 km· 150 D+SEM78ᵉ
58'17"
Sainte Adresse Urban Trail - Le Grand SAUT
Route22 décembre 2024· Le Havrené en 1981M1M524ᵉ
1h24'13"
Le Havre Urban Trail - Trail - 12km - Leclerc Océane
Trail25 mai 2024· Le havre· 12 kmSE251ᵉ
1h15'42"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route5 mai 2024· Le Havrené en 1981M1M321ᵉ
49'49"
Handi Gard Classic 2024 - MH1-MH2-MH3-MH4-MH5-WH4-WH3
Route14 avril 2024né en 1980MH45ᵉ
30'40"
CLM Paracyclisme Verruyres - Verruyes
Route15 juillet 2023né en 1980MH413ᵉ
24'36"
Sar'run - La Sar'Run - 14 km
Route4 septembre 2022· Sarrebourgné en 1978M2M15ᵉ
1h13'15"
Plouay Handisport - HAND BIKE M
Vélo25 août 2022né en 1980MH410ᵉ
1h30'15"
Kreiz Breizh Elites Handisport - Pontrieux - HAND BIKE M
Vélo24 août 2022né en 1980MH413ᵉ
1h47'13"
Coupe de France Cofidis - CLM International à Ploërmel - 4TOURS
Route21 août 2022né en 1980MH42ᵉ
33'20"
CLM Paracyclisme St Varent - St Varent
Route16 juillet 2022né en 1980MH411ᵉ
22'23"
Ch France ParaCylisme -- Course en Ligne - Course en ligne 2-A-MH4
Route16 octobre 2021né en 1980MH49ᵉ
1h35'58"
Entre Loire Et Chateaux - Semi-marathon
Route4 mars 2018· La Chaussee Saint Victorné en 1977V1M11ᵉ
1h24'31"
Le Havre Urban Trail - Escalator
Trail18 juin 2017· Le Havre· 12 kmSEM372ᵉ
1h21'42"
Entre Loire Et Chateaux - 21,100 kms
Route5 mars 2017· La Chaussee-Saint-Victorné en 1977V1M22ᵉ
1h25'33"
Lhsa Trail Aventure - Trail Discovery - 8 km
Trail18 décembre 2016· Le Havrené en 1981SEM99ᵉ
47'47"
Trail Urbain de Blois - 12km
Trail4 septembre 2016· Blois (41)· 12 kmSEM19ᵉ
59'25"
5 Et 10Km Des Mascarets - 10 Km Route
Route10 juillet 2016· Pont-Audemerné en 1961V2M303ᵉ
47'37"
Trail des Moulins de la Vallée de la Cisse - 15km
Trail15 mai 2016· Molineuf (41)· 15 kmSEM43ᵉ
1h12'09"
voir les 3 autres
Les 10 Bornes Du Havre - Les 10 bornes du havre
Route15 mai 2016· Le Havrené en 1981SEM
45'23"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai 2015· Cancalené en 1981SEM
3h46'06"
10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route13 mai 2007· Le Havrené en 1981SEM
58'34"
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