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JacquesRIO

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Courses par saison

2
2006
2007
1
2008
3
2009
11
2010
12
2011
10
2012
13
2013
6
2014
2
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'32"
↘ −7'32" depuis 2006
10 Km Plouzane - 10km de Plouzané · 27 septembre 2014 · couru 11 fois
45'321h00200620082010201220142016
Semi
1h43'37"
↘ −7'40" depuis 2006
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 30 octobre 2011 · couru 9 fois
1h432h35200620082010201220142016
Marathon
3h56'41"
↘ −28'20" depuis 2011
Marathon de la Liberté · 10 juin 2012 · couru 7 fois
3h565h1320112012201320142015
2016
5 Et 10 Km De Bohars - 10 Km Route
Route1 mai· Bohars· 10 km
1h00'21"
6'02/km473ᵉ scratch
Catégorie · V2M
69ᵉ / 70
Top 99 %
Chrono net 1h00'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2014
10 Km Plouzane - 10km de Plouzané
Route27 sept.· Plouzane· 10 km
45'32"RP
4'33/km129ᵉ scratch
10 Km De Bohars - 10 Km De Bohars
Route8 mai· Brest· 10 km
46'59"
4'42/km227ᵉ scratch
Foulees De La Baie Guisseny - Foulées 10,2 km
Route26 janv.· Guisseny· 10,2 km
51'13"
5'01/km380ᵉ scratch
2013
Foulees De La Baie - 10,100 km
Route20 janv.· Guisseny· 10,1 km
50'41"
5'01/km397ᵉ scratch
2012
Les 10 Km De Plouzane - 10 km de Plouzané 2012
Route29 sept.· Plouzane· 10 km
59'10"
5'55/km307ᵉ scratch
Les Foulées De Guisseny - Course 10 km
Route22 janv.· Guisseny· 10 km
49'20"
4'56/km372ᵉ scratch
2011
Corrida De Landerneau - 10 Km Route
Route27 mars· Landerneau· 10 km
46'07"
4'37/km341ᵉ scratch
2010
10 Km De Bohars ( *) - 10 Km mesurée
Route8 mai· Bohars· 10 km
47'20"
4'44/km291ᵉ scratch
Corrida De Landerneau - Course 10 Km
Route28 mars· La Roche Maurice· 10 km
48'51"
4'53/km420ᵉ scratch
2006
10 Et 21,1 Km De L'ile De Batz - Les 10 km
Route2 juil.· Ile De Batz· 10 km
53'04"
5'18/km236ᵉ scratch