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ErwanRIO

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Courses par saison

1
2017
2018
2
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'08"
10 km de Rouen · 15 septembre 2019 · couru 5 fois
39'0813h2520192020202120222023202420252026
Semi
1h34'40"
↘ −36'01" depuis 2017
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon · 28 septembre 2024 · couru 2 fois
1h342h1020172018201920202021202220232024
Marathon
3h57'04"
Marathon Seine-Eure · 15 octobre 2023 · couru 3 fois
3h574h27202320242025
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42,2 km
4h27'33"
6'20/km4 434ᵉ scratch
Scratch
4434ᵉ / 6008
Top 74 %
Catégorie · SEH
955ᵉ / 1113
Top 86 %
Genre · H
3572ᵉ / 4538
Top 79 %
Chrono net 4h27'33"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h19'51"
6'09/km33 025ᵉ scratch
Scratch
33025ᵉ / 53818
Top 61 %
Catégorie · ESM
1215ᵉ / 1793
Top 68 %
Genre · H
26655ᵉ / 39173
Top 68 %
Chrono net 4h19'51"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
102030moy. 6'095'10042 km
2023
Marathon Seine-Eure
Route15 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
3h57'04"RP
5'37/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 584
Top 63 %
Chrono net 3h57'39"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

2025
Tour De L'île D'arz - 10 Km Route
Route17 mai 2025· Ile D'arz· 10 kmné en 1999SEM44ᵉ
45'39"
2024
46ième Corrida De Guerande - 46ième Corrida de GUERANDE 10 km
Route2 novembre 2024· Guerande· 10 kmné en 1999SEM154ᵉ
42'44"
Foulées Des Dunes - course de 10km environ
Route15 août 2024· Saint Brevin Les Pins· 10 kmné en 1999SEM129ᵉ
47'32"
2020
10km Du Bord De Mer - 5 Km Route
Route22 février 2020· Damgan· 5 kmné en 2002JUM8ᵉ
20'10"
2019
Le Grand 8 - Course 8Km
Route14 juillet 2019· Caden· 8 kmné en 2002CAM27ᵉ
43'55"
17èmes Foulées Noyalaises - Course -,6Km
Route8 mai 2019· Noyal Pontivy· 6 kmné en 2002CAM12ᵉ
29'14"
Foulees De Plougoumelen - Course 10Km
Route31 mars 2019· Vannes· 10 kmné en 2002CAM91ᵉ
55'03"
2015
Foulees Nazairiennes - 5 Km
Route18 octobre 2015· Saint Nazaire· 5 kmné en 1999CAM51ᵉ
19'40"
Foulées Des Dunes - 5 km
Route15 août 2015· Saint Brevin Les Pins· 5 kmné en 1999CAM61ᵉ
22'58"
↑ Remonter en haut de la fiche