EllisonRIO

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20264 courses4 route

Records & progression

5 km

40'14"

TCSLM & Friday Night Lights 5K · 26 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km-

jamais couru

Semi

2h40'47"

47th Colonial Half Marathon and 5K - Half Marathon · 14 février 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h32'44"

↘ −2h59'04" depuis 2025

Mass · 26 avril 2026 · couru 3 fois

2026

47th Colonial Half Marathon and 5K - Half Marathon

Route14 févr.· Williamsburg· 21,1 km

2h40'47"RP

7'37/km446ᵉ scratch