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DenisRIO

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Courses par saison

1
2006
2007
2008
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1
2010
1
2011
2
2012
1
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2014
3
2015
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4
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2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
30'04"
Les Foulées Du Pont - 5 km · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'38"
↘ −4'48" depuis 2009
10 km du Parc Paysager · 18 février 2017 · couru 6 fois
49'3859'1820092011201320152017
Semi
1h47'50"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon · 28 mai 2006 · couru 5 fois
1h472h10200620082010201220142016
Marathon
4h00'56"
↘ −25'48" depuis 2015
Marathon d'Annecy · 30 avril 2017 · couru 2 fois
4h004h26201520162017
2021
CORRIDA DU POULIGUEN - 9750 M
Route12 déc.
53'13"
-602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 910
Top 66 %
Chrono net 53'13"
Les Foulées Du Pont - les foulees du pont
Route26 sept.· Saint Nazaire
54'16"
-708ᵉ scratch
Chrono net 54'16"
2016
COURSE DE LA CORNICHE VENDEENNE - 14 km
Route1 oct.· 14 km
1h16'41"
5'29/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 175
Top 67 %
Catégorie · V1H
43ᵉ / 52
Top 83 %
Genre · H
106ᵉ / 141
Top 75 %
Chrono net 1h16'41"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 17 km
Route11 sept.· Varrains· 17 km
2h15'37"
7'59/km787ᵉ scratch
2015
La Course Nature Du Bout Du Monde - 20km
Route25 oct.· Bormes Les Mimosas· 20 km
1h43'49"
5'11/km23ᵉ scratch