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JoelleRINGUEDE

née en 1959
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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2007
2
2008
2
2009
2
2010
4
2011
6
2012
2
2013
4
2014
6
2015
4
2016
4
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'38"
↘ −2'11" depuis 2004
Foulee Verte De Clamart - 10,1 km · 8 mai 2011 · couru 11 fois
51'381h14200420062008201020122014
Semi
1h49'41"
↘ −9'31" depuis 2009
Semi-Marathon de Rambouillet · 9 mars 2014 · couru 4 fois
1h492h21200920112013201520172019
Marathon
4h17'20"
Marathon de la Liberté · 15 juin 2014 · couru 2 fois
4h174h192014201520162017
2018
Castor Garou - Castor Garou - 16km
Route8 déc.· Vauhallan· 16 km
1h59'30"
7'28/km317ᵉ scratch
2017
La Route Des 4 Chateaux - 17 Km Femmes
Route19 nov.· Chevreuse· 17 km
1h41'58"
6'00/km313ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h52'33"
5'38/km7 388ᵉ scratch
Scratch
7388ᵉ / 16071
Top 46 %
Catégorie · VEF
263ᵉ / 1720
Top 15 %
Genre · F
1019ᵉ / 4720
Top 22 %
Chrono net 1h52'33"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées du Saumur Champigny - 17 km
Route10 sept.· Varrains· 17 km
1h50'43"
6'31/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 841
Top 46 %
Catégorie · V2F
20ᵉ / 76
Top 26 %
Genre · F
79ᵉ / 260
Top 30 %
Chrono net 1h50'43"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2016
La Nocturne Du "Lievre Et La Tortue" - Nocturne du Lièvre et la Tortue - 19km
Route19 nov.· Boigneville· 19 km
2h02'07"
6'26/km333ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h32'31"
5'47/km11 458ᵉ scratch
Scratch
11458ᵉ / 21438
Top 53 %
Catégorie · V2F
139ᵉ / 719
Top 19 %
Genre · F
1605ᵉ / 6147
Top 26 %
Chrono net 1h32'31"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Les Foulées Du Saumur-Champigny - 17 km
Route11 sept.· Varrains· 17 km
1h41'24"
5'58/km406ᵉ scratch
Trail Des 2 Buttes - La Piste des Loups 32 km
Route10 avr.· Marines· 32 km
3h36'41"
6'46/km110ᵉ scratch
2015
Le Castor Garou
Route12 déc.· Vauhallan· 16 km
1h45'06"
6'34/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 506
Top 61 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · F
20ᵉ / 89
Top 22 %
Chrono net 1h45'06"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
La Chouette et le Hibou
Route28 nov.· Cheptainville· 18 km
2h08'33"
7'09/km372ᵉ scratch
Scratch
372ᵉ / 578
Top 64 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · F
30ᵉ / 109
Top 28 %
Chrono net 2h08'33"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h28'36"
5'32/km9 805ᵉ scratch
Scratch
9805ᵉ / 22039
Top 44 %
Catégorie · V2F
83ᵉ / 777
Top 11 %
Genre · F
1125ᵉ / 6184
Top 18 %
Chrono net 1h28'36"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
31èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route15 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h16'11"
5'05/km944ᵉ scratch
2014
La Route des 4 Châteaux
Route23 nov.· Chevreuse· 17,2 km
1h32'54"
5'24/km1 318ᵉ scratch
Scratch
1318ᵉ / 2579
Top 51 %
Catégorie · V2F
25ᵉ / 171
Top 15 %
Genre · F
189ᵉ / 757
Top 25 %
Chrono net 1h32'54"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Parisienne - 6,7 km
Route14 sept.· Paris· 6,7 km
48'39"
7'16/km20 821ᵉ scratch
2013
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route1 déc.· Chatenay Malabry· 15 km
1h26'19"
5'45/km331ᵉ scratch
La Transbaie
Route2 juin· St Valery· 17 km
1h55'16"
6'47/km3 042ᵉ scratch
Scratch
3042ᵉ / 5921
Top 51 %
Catégorie · V2F
34ᵉ / 239
Top 14 %
Genre · F
304ᵉ / 1374
Top 22 %
Chrono net 1h55'16"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2012
La Route des 4 Châteaux
Route25 nov.· Chevreuse· 18,5 km
1h35'45"
5'11/km1 427ᵉ scratch
Scratch
1427ᵉ / 2307
Top 62 %
Catégorie · V2F
36ᵉ / 146
Top 25 %
Genre · F
235ᵉ / 660
Top 36 %
Chrono net 1h35'45"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Paris-Versailles
Route30 sept.· Paris 15· 16 km
1h31'59"
5'45/km12 894ᵉ scratch
Scratch
12894ᵉ / 21266
Top 61 %
Catégorie · V2F
137ᵉ / 586
Top 23 %
Genre · F
1440ᵉ / 4920
Top 29 %
Chrono net 1h31'59"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km
Route27 mai· Saint-Germain-En-Laye· 20 km
2h04'18"
6'13/km2 107ᵉ scratch
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route4 mars· Noisy Sur école· 12 km
1h03'47"
5'19/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 356
Top 52 %
Catégorie · F
10ᵉ / 55
Top 18 %
Genre · F
28ᵉ / 133
Top 21 %
Chrono net 1h03'47"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
La Route des 4 Châteaux
Route20 nov.· Chevreuse· 18,5 km
1h44'20"
5'38/km1 588ᵉ scratch
Scratch
1588ᵉ / 2293
Top 69 %
Catégorie · V2F
42ᵉ / 126
Top 33 %
Genre · F
250ᵉ / 620
Top 40 %
Chrono net 1h44'20"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2010
La Chalouette - la Chalouette - 11km
Route2 mai· Chalo Saint Mars· 11 km
1h00'07"
5'28/km39ᵉ scratch
2009
La Chalouette - La Chalouette - 11km
Route3 mai· Chalo St Mars· 11 km
58'06"
5'17/km47ᵉ scratch
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h27'55"
-6 977ᵉ scratch