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EmmanuelRINGOT

né(e) en 1980
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Chiffres clés

5 courses
2013 à 2017
55'44"
RP 10 km
26'44"
RP 5 km

Courses par saison

1
2013
2014
2015
2
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km
26'44"
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 km · 9 octobre 2016 · couru 3 fois
26'4427'2220162017
10 km
55'44"
Les Foulees De Villeneuve La Garenne - 10 km · 10 novembre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
La Marollaise - La Marollaise - 5km
Route13 mai· Marolles En Hurepoix· 5 km
27'17"
5'27/km37ᵉ scratch
23ème Foulées Etampoises - 22ème Foulées Etampoises - 5km
Route19 févr.· Etampes· 5 km
27'22"
5'28/km72ᵉ scratch
2016
Foulée Hivernale Chatenay Malabry - 8 km
Route4 déc.· Chatenay Malabry· 8 km
54'29"
6'49/km156ᵉ scratch
Les Foulées Du Bord De Loire - 5 km
Route9 oct.· Jargeau· 5 km
26'44"RP
5'21/km110ᵉ scratch
2013
Les Foulees De Villeneuve La Garenne - 10 km
Route10 nov.· Villeneuve La Garenne· 10 km
55'44"RP
5'34/km180ᵉ scratch