GuidoRINGMANN

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

58'51"

10 km Lauf · date à préciser · 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h41'21"

Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km

1h41'24"

4'48/km6 316ᵉ scratch

Chrono net 1h41'24"Brut 1h52'24"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

2025

10 km Lauf

Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

58'51"

5'53/km3 923ᵉ scratch

Chrono net 58'51"Brut 1h13'17"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h

Halbmarathon

Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP

1h41'21"

4'48/km635ᵉ scratch

Chrono net 1h41'21"Brut 1h44'46"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h