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RichardRINGER

en 1989
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Courses par saison

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1
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1
2021
2022
3
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
13'32"
Monaco Run 2023 - 5 Km Route · 12 février 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
28'59"
Running - ELITE 10K · 5 avril 2024 · couru 2 fois
28'5929'222018201920202021202220232024
Semi
1h00'51"
↘ −0'42" depuis 2021
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 4 fois
1h001h03202120222023202420252026
Marathon
2h07'23"
↘ −0'45" depuis 2023
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 2 fois
2h072h08202320242025
2023
Monaco Run 2023 - 5 Km Route
Route12 févr.· MONACO· 5 km
13'32"RP
2'42/km4ᵉ scratch
Chrono net 13'32"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h