MarcRINGELSTEIN

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Courses par saison
3
2009
3
2010
2
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
3
2023
7
2024
8
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'21"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h07'31"
↘ −3'28" depuis 2009
Hauptlauf · date à préciser · 2026 · couru 19 fois
2h072h10200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h51'45"
↘ −25'54" depuis 2024
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 8 fois
3h514h5220242025
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h55'55"
5'35/km5 719ᵉ scratch
Chrono net 3h55'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
4h52'17"
6'56/km23 579ᵉ scratch
Chrono net 4h52'17"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
4h05'25"
5'49/km1 787ᵉ scratch
Chrono net 4h05'25"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Deutsche Meisterschaften
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
4h05'53"
5'50/km246ᵉ scratch
Chrono net 4h05'53"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h55'55"
5'35/km5 719ᵉ scratch
Chrono net 3h55'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h27'31"
6'20/km6 185ᵉ scratch
Chrono net 4h27'31"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h51'45"RP
5'30/km165ᵉ scratch
Chrono net 3h51'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h17'39"
6'06/km24 177ᵉ scratch
Chrono net 4h17'39"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h