ThomasRIKUS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'08"
↘ −1'53" depuis 2011
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 6 fois
20112013201520172019202120232025
Semi
1h51'00"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'00"
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 kmRP
1h51'00"
5'16/km3 736ᵉ scratch
2025
TCS 7.5K
Route19 oct.· Amsterdam· 7.5 km
36'03"
4'48/km408ᵉ scratch
Catégorie · M55
12ᵉ / 241
Top 5 %
Genre · H
329ᵉ / 3408
Top 10 %
Chrono net 36'03"Brut 36'10"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'47"
4'47/km618ᵉ scratch
Chrono net 47'47"Brut 48'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h54'00"
5'33/km7 914ᵉ scratch
Scratch
7914ᵉ / 23098
Top 34 %
Catégorie · M4M
410ᵉ / 1782
Top 23 %
Genre · H
6721ᵉ / 16734
Top 40 %
Chrono net 3h54'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'25"
4'33/km349ᵉ scratch
Chrono net 45'25"Brut 45'41"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'10"
4'37/km497ᵉ scratch
Chrono net 46'10"Brut 48'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
44'08"
4'25/km356ᵉ scratch
Chrono net 44'08"Brut 44'59"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'11"
4'31/km472ᵉ scratch
Chrono net 45'11"Brut 46'30"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'01"
4'36/km373ᵉ scratch
Chrono net 46'01"Brut 46'25"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h