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KranholdRikus

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Chiffres clés

3 courses
2017 à 2018
12h40'21"
RP Ironman
6h12'49"
RP Half (70.3)

Courses par saison

1
2017
2
2018
20182 courses2 triathlon

Records triathlon

6h12'49"
Ironman 70.3 South Africa 2018
Half (70.3)28 janvier 2018
12h40'21"
Ironman South Africa 2018
Ironman15 avril 2018
2018
Ironman South Africa 2018
Triathlon15 avr.· XL (Ironman)
12h40'21"
852ᵉ scratch
Natation
1h28'51"
12% · 1 482ᵉ
Vélo
6h43'46"
53% · 1 111ᵉ
CAP
4h12'41"
33% · 500ᵉ
Transitions
T1
7'27"
T2
7'36"
Ironman 70.3 South Africa 2018
Triathlon28 janv.· L (Half)
6h12'49"
823ᵉ scratch
Natation
44'02"
12% · 1 700ᵉ
Vélo
3h22'53"
54% · 1 144ᵉ
CAP
1h52'30"
30% · 380ᵉ
Transitions
T1
7'07"
T2
6'17"
2017
Ironman 70.3 South Africa 2017
Triathlon29 janv.· L (Half)
6h33'36"
801ᵉ scratch
Natation
46'37"
12% · 1 687ᵉ
Vélo
3h40'04"
56% · 1 322ᵉ
CAP
1h50'39"
28% · 239ᵉ
Transitions
T1
12'30"
T2
3'46"