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PaulRIKKEN

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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h27'13"
↘ −2h24'55" depuis 2013
innogy Seerunde · date à préciser · 2018 · couru 3 fois
1h274h0320132015201720192021
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h03'14"
5'46/km6 508ᵉ scratch
Catégorie · M55
316ᵉ / 645
Top 49 %
Genre · H
5602ᵉ / 9188
Top 61 %
Chrono net 4h03'14"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
1h27'13"RP
2'04/km131ᵉ scratch
Chrono net 1h27'13"Allure 2'04/kmVitesse 29,0 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h52'08"
5'30/km13 012ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h